乔丹训练师:乔治一年后恢复训练 难过心理关

腾讯体育8月4日讯 fansided报道,乔丹的御用训练师蒂姆-格罗佛为保罗-乔治设计康复时间表,表示乔治在养伤一年后可以开始进行篮球训练,最难的并非身体恢复,而是心理治疗,只有消除了心理上的恐惧感才能真正实现复出。

乔治在美国男篮的训练赛中右腿严重受伤接受手术,对于这位步行者王牌球星需要多久才能重返赛场,外界有多种说法,有医学界人士指出乔治恐怕要伤停18个月,也有人乐观估计乔治养伤9个月便可痊愈。目前比较普遍的看法是,乔治打不了2014-15赛季了,最快也要等到2015-16赛季才能回归赛场。

格罗佛是训练师行业的大牌,他曾是乔丹御用训练师,目前的客户名单中包括科比和韦德(微博)等超级巨星。格罗佛在帮助球员对抗伤病方面有丰富的经验,在通过对乔治的伤情进行分析后,格罗佛给出了他认为比较合理的康复时间表。

格罗佛表示在康复期的前3-4个月,乔治还要用石膏,这是纯粹的养伤时段。等到6个月的时候,乔治可以步行。康复进行到9个月,乔治能够跑步。11个月的时候是肌肉增强训练,12个月时乔治就可以进行篮球相关训练了。

在这份时间表中,格罗佛给出的是比较详细的身体恢复过程,他重点指出心理方面的痊愈是无法在时间上做出预计的。作为一名资深训练师,格罗佛点出了乔治恢复过程中最大的难题。乔治的伤如果放在以前,甚至可能导致他职业生涯报废,但如今医学技术突飞猛进,乔治的身体状况有望恢复到受伤前的水准,但问题是他何时能过心理关。

如此严重的伤势会给球员带去心理阴影,即便身体已经没有问题,心理上的恐惧感往往依然存在。以乔治为例,当他重新披上球衣上场打球,再次遇到退防飞身而起封盖对手投篮的情况,会是怎样的心理状态是难以预料的。ESPN医学分析师卡普兰在乔治受伤后坦言,这位悍将在康复过程中必须注意心理方面的调节,即便身体已经恢复到百分百的水准,也要接受心理治疗后才能重返赛场。只有在心理上彻底无视受伤的右腿,乔治才能算是真正的痊愈。

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[责任编辑:ninewang]

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