惠若琪：脱下迷彩服不脱军人气质 难忘这六天

[摘要]一身戎装的女排姑娘展示了6天来的军训成果。队长惠若琪被评为军事训练标兵，她表示尽 管军训中遇到很多困难，但是收获更多。

图为汇报表演结束后，中国女排队长惠若琪(微博)接受媒体采访。

腾讯体育4月8日北京讯 （记者 车莉(微博)）“不用六点起床了，不用吹哨风一样的集合了，不用烈日下站20分钟军姿了，不用穿薄底胶鞋正步跺的脚发麻了，但现在好像不是觉得解放了，取而代之的是那份深深的不舍，今天我们脱下了迷彩服，但我 们不会脱下军人的气质，这六天是我们一生难忘的军旅生活……”中国国家女子排球队军训闭营仪式在北京举行。一身戎装的女排姑娘展示了6天来的军训成果。队长惠若琪被评为军事训练标兵，她表示尽管军训中遇到很多困难，但是收获更多。

“之前没有这样军训过，这次是真正深入到军营，接受的训练更像一个兵，体会到当兵的不易，日常训练很艰苦。”6天的训练时，女排姑娘必须在早上6点10分起床下楼出早操。惠若琪透露，为了把被子叠 成“豆腐块”，队员们5点50分就起床准备，“一开始下楼速度不够，教官要求很严，经过反复的练习 ，全队可以在30秒内完成下楼集合。我们渐渐学会了做事留下提前量，要把所有事情要做好。”

短短六天，给惠若琪和她的队友们留下了很多难忘的经历，“那种坚持的劲儿，不给队伍丢脸”，惠若 琪开玩笑地说：“这几天北京的天气挺给面子，天天都是大晴天。尽管擦了防晒霜，我们不少人的皮肤 还是晒伤了，脖子耳朵起泡了。有时候，站完军姿，腿都不会弯了。”

“相互比拼的氛围，帮助我们提高更快。”惠若琪举例说，正步走，普通士兵的训练周期是20天，她们只有一天半的时间，能够速成下来很欣慰。被评为军事训练标兵，惠若琪说大家都很刻苦很努力，自己 希望做好带头作用。

对于众人最关心的她的身体情况，惠若琪说她都会按时去医院复查，中药西药也都在吃，现在已经好了 很多，医生嘱咐她在进行大运动量训练的时候一定要循序渐进，要休息好。“运动时候也进行过监测， ”军训结束后，中国女排将进入大运动量的训练和比赛阶段，小惠的身体能否适应？她说：“现在看来 还可以，当然还是以本体感觉为主，我如果感觉不好会跟教练及时沟通。”。