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晨报记者 徐明
苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛昨天上午鸣枪开跑。不幸的是，一位25岁的女性选手在参赛过程中发生意外，因抢救无效，不幸离世。年轻跑友的猝死，给马拉松运动蒙上了一层厚厚的阴影，也再度引发了参赛者安全的话题：如何保障跑者的健康，避免悲剧的发生？专业急救团队“第一反应”创始人陆乐昨天给出了“处方”：要量力而行，要选择安全的马拉松赛。
近几年，马拉松在国内发展十分迅速，很多城市纷纷举办马拉松赛。据官方披露的消息称，中国的跑步赛事正如雨后春笋般增长，有望达到每年50场以上。马拉松运动在中国大热的同时，对赛事医疗保障也提出了越来越高的要求。2012年，两位选手在广州马拉松出现意外，不幸离世，给医疗保障敲响了警钟。而在昨天的苏州环金鸡湖马拉松赛上，年轻女跑友的猝死，再度引发了外界对马拉松赛事安全的关注。
据悉，这位25岁的跑友在到达18公里处时，突然晕倒，出现意识不清、瞳孔散大的状况，救护车上的医务人员立即对她进行了救护并及时送至医院进一步抢救。经过持续心肺复苏后，女跑友曾一度恢复心跳，虽然经全力抢救，但是最终还是不幸去世。
按照苏马组委会发布的信息，现场一共安排了7个医疗点、7台救护车、60多名医护人员、500多名医疗志愿者，对2.2万名参赛选手进行医疗保障，不过，赛事最后还是未能避免死亡事件的发生。与此同时，多名跑友在现场还出现了不适，被送入医院治疗。
“心脏骤停是赛事安全的‘第一杀手’。”“第一反应”创始人陆乐对记者说，这要求赛事医疗保障必须配备专业应急团队，而仅仅有医疗点救助的赛事，心脏骤停事故的治愈率相当低。“以日本为例，每年有近3000场马拉松赛事，如果没有‘第一反应’，心脏骤停的治愈率大约是13%，但是，如果配备了‘第一反应’，即专业应急救援团队，那么治愈率将达到90%。”
虽然“第一反应”的治愈率不是100%，但是，这已经大大提升了心脏骤停者的存活率。在日本，马拉松文化非常成熟，东京马拉松被誉为世界上最安全的马拉松，因为它有一支专业急救团队“第一反应”，该团队拥有两大专业“法宝”：CPR（心肺复苏）和AED（自动心脏除颤仪）两大有效救助方式。在3月23日举行的“临港•南汇新城杯”滴水湖健康跑上，“第一反应”的加盟保证了比赛成为跑步界最安全的赛事之一。“通过赛前反复的演练，包括沙盘演练，通过统计，拥有一套系统数据，我们会以科学依据来更好地保障赛事安全。”陆乐说。
在陆乐看来，跑步界一直存在一个误解，即心脏骤停是小概率事件。对此，他进行纠正了。“根据报纸公布的数据，中国每年约45万人死于心脏骤停，日本约11万人，美国约30万人，其中，美国约1/3的人是在完全健康的状况下，出现心脏骤停的。”因此，心脏骤停的出现，其实和马拉松组委会没有直接关联。“就算马拉松组委会强制要求参赛者提供体检报告，也不能完全排除心脏骤停的危险。如果一场马拉松赛事有超过2万人参加，那么就有可能出现这样的危险。”他说。
那么，如何能够保证马拉松参赛者的身体安全呢？陆乐给出了自己的建议。首先，马拉松参与者一定要量力而行。“熬夜、感冒、加班之后，不要挑战自己的极限，要充分了解自己的身体状况。”其次，跑友们要选择安全的马拉松赛事。“在参赛前，一定要了解马拉松赛事的安全系数和医疗保障，这是对自己负责任的表现。”
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