经历了大半年的休假，今年2月林丹出现在海南陵水，正式回归国家羽毛球队，开始向他的第四次奥运之旅迈步。
三十而立 泰然处之
虽然已经正式迈入了30岁的门槛，但对林丹来说，年龄不是障碍，反而是一种积淀，一种心态的升华。
2013年全运会，作为解放军队的第一单打，林丹在首场比赛中以2比0击败比他小十岁的浙江队选手黄宇翔。是役，林丹都是在前半段落后，依靠后程发力连下两城。第二局中，林丹以18比14领先时被对手追平，最后以24比22险胜。林丹将险胜的原因归结于自己的走神。“因为旁边场的辽宁队打得比较精彩。”
30岁的林丹，在赛场上已经不再那么桀骜不驯，甚至他的击球也不再像过去那样充满杀气。对于比赛，他更看重是一种心态，一种境界。对于结果，他不会再像从前那么执著。
2013年底羽超联赛，林丹在短短48小时内两连败，结束了自己羽超联赛4个赛季不败的神话。外界一片哗然，林丹自己却很淡定。“现在对我来说，一上场就要调动自己最好的状态，真的是要分对手，要看自己对比赛的重视程度。特定的比赛和特定的对手，才能把自己所有的潜能淋漓尽致地激发出来。这也是我这么多年打下来总结出来的经验。我不可在所有的比赛中都永远保持良好地状态，这确实也很难做到。”
在伦敦奥运会蝉联冠军后，林丹过上了“半休假”的生活，在远离赛场的这段日子里，林丹的心态更加平和。“我可以输，但在比赛过程中，我必须是把自己所有的水平都释放出来的。”做好了失利的准备，林丹却在2013年收获了世锦赛和全运会的两个最重要的冠军。
2013年广州世锦赛四分之一决赛，林丹对阵师弟谌龙(微博)，他放下身段，专心做自己。“我不会勉强自己去做和以前一样或者不一样的事情。尽量专注自己，把事情做好。坦然接受我可能不再是唯一的主力、队里唯一的一分子的现实，调整好自己的心态。”世锦赛决赛，面对老对手李宗伟(微博)，他依然专注自己，处变不惊。“在比赛中出现的失败或者挫折，这些都是太自然不过的事情，不需要为额外的事情让自己的心态去产生更多的变化。”
如今选择回归赛场，剑指里约，30岁“高龄”的林丹面对的困难肯定会很多，但当下定决心回来那一刻，林丹早已考虑成熟。相比结果更在意的是过程，是态度。“希望通过自己的努力让更多的年轻人知道，当你遇到困难或者成功后，是否还能那么热爱当初的那项运动，我希望把我这份热爱延续下去”。
陪伴家人 感受温暖
“原来我也可以和家人生活在一起！”经历了2012年后的更多远离赛场的日子，林丹坦言这是他休假最大的收获，也是最开心的事情。
对于爱情，谢杏芳(微博)是他从一而终的选择。他们因羽毛球结缘，两人的恋情开始于2004年的全英羽毛球公开赛。2012年9月，林丹谢杏芳结束八年的爱情长跑，在北京举行婚礼。2013年8月，广州羽毛球世锦赛上，林丹第5次夺得男单冠军后，第一时间跑到央视解说席，当着超过7000名球迷以及电视机前过亿观众甜蜜地拥抱在一起，深情亲吻妻子谢杏芳，让大家见证了他们的幸福时刻。这次亲吻，是这对“神雕侠侣”在国际赛场上的第三次亲吻。前两次分别是在2004年印度雅加达举行的汤姆斯杯决赛和2007年英国伯明翰的全英公开赛。
“在过去的十几年里，大家都有自己的生活，可能刚开始我们走到一起是盲目的，但后来我们慢慢知道了为什么在一起，会很直接地为了一个目标去努力。” 林丹这样描述这么多年他与谢杏芳关系的变化。而他们下一个共同目标，就是拥有自己的宝宝。对于想要男孩还是女孩的问题，林丹表示要顺其自然。“我其实真的没有想这么多，我希望芳芳和我将来的孩子能顺顺利利、开开心心就好。”
林丹结婚后依然选择和爸妈同住。有了自己的家庭后，林丹更体会到父母对他无私的爱。“职业生涯这么残酷，一路走下来，可能会忽略到爸爸妈妈。其实回过头看，家人对我的支持是最大的，最无私的，他们不需要任何理由。”
正因为如此，林丹说，2012年有一个改变就是希望家人来观看的他的比赛。“以前我从来不愿意家人来看我比赛，因为我担心我的成绩不好，给他们带来压力。2012年奥运会，我希望家人去看，因为我需要他们的支持。”
因为有了家人的陪伴，赛场上林丹才有了更加稳定的发挥。“我也能像普通人一样，和家人生活在一起。”林丹感受到了家庭的温暖。
经历挫折 成为榜样
对待事业，他无可挑剔，对待爱情，他从一而终。林丹现在越来越成为一个“全优男人”，成为其他运动员的榜样。
1月11日，体坛风云人物颁奖典礼，未能到达现场的林丹还是夺走了年度最佳男运动员的奖项,这是对他实力的肯定和2013年成绩的认可。1月17日，国务院总理李克强在北京中南海主持召开座谈会，听取教育、科技、文化、卫生、体育界人士和基层群众代表对《政府工作报告（征求意见稿）》的意见和建议。林丹参加了会议并提出建议，接受了总理的接见。这是对林丹体育生涯的褒奖。
今日的林丹，是传递正能量的体育形象代言人，成熟、稳重，具有男子气概。但这些都不是一蹴而就的，他也曾有深刻的教训。林丹说，自己也是平凡人，也会发脾气，也会经历人生低谷。
林丹所说的低谷就发生在2008年，他的两次负面新闻。一次是，2008年1月韩国羽毛球公开赛男单决赛，因为觉得裁判不公，林丹愤怒到摔掉了球拍，并与时任韩国队教练李矛(中国籍)争执起来。另外一次是2008年4月在福建晋江备战汤姆斯杯的媒体开放日，因为怀疑教练吉新鹏在男单的分组上有问题，林丹用拳头发泄了他的怒气。
2008年北京奥运会夺冠，成为林丹的转折点。从那以后林丹明显放松了很多，待人接物变成熟了，在媒体面前也学会了开玩笑。
回想过往，林丹表示，年轻队员总会犯错。“这么多年，确实经历了很多，之前自己也遇到这样那样的挫折，但正是这些挫折让自己慢慢长大。我是有点性格的运动员，现在的年轻人也都很有性格，没有谁能一下子就来到懂得分寸的三十岁。”
不管曾经怎样，林丹认为更重要的是要给自己树立目标，“让自己把精力投入到赛场中，通过打球来证明自己的实力。”
跨界发展 推广羽球
“全满贯”的林丹，早已不需任何荣誉的叠加来展现自己的强大，他也不在意自己拿到多少个冠军。“我认为现在我已经不需要再用冠军来证明自己。”
已经做了14年运动员，拿到了羽毛球领域所有冠军，他希望自己在新的领域做出尝试。于是2013年，林丹活跃在更多非羽毛球的场合，从娱乐节目嘉宾到客座杂志主编，林丹在多种身份中转变。林丹认为：“接触以前从来没有触碰的领域，对我来说并不是要做到多好，只是要尝试一下，去感受一下，其实很难说这些东西将来会对你的训练比赛有帮助，在不同的领域都有很多优秀的人，是我比较看重的。”这样跨界的机会，林丹很珍惜。“对于其他运动员来说，可能没有这样的机会，所以我觉得，只要不影响训练和比赛就会去做。” 当然，林丹强调，如果回到队伍，训练越来越系统，比赛计划越来越多，像这样的活动会尽量减少，“我不希望任何的事情去影响我的训练。”
在林丹的右臂上文身是一句英文——until the end of time，直到世界的尽头。这是日本动画片《灌篮高手》的片尾曲，也是林丹从小最喜欢的动画片。这7个字也正是林丹对羽毛球的态度。
对于各种跨界演出，林丹坦言这是很好的平台，可以让更多领域的朋友认识到羽毛球，喜欢羽毛球，这也是羽毛球推广。林丹认为，羽毛球运动与其他运动相比，不仅需要爆发力和强大的体能，还需要智慧。“羽毛球运动需要在临场即时去调整，去变化，这是它最大的魅力。”林丹说，每一个羽毛球运动员都有责任去推广羽毛球运动，他希望能有更多的人去推广这项运动。
如今，“超级丹”为了喜欢他的球迷，为了推广羽毛球运动又回到了赛场，每一场比赛都竭尽所能。“我要用自己的表现，证明羽毛球这项运动很精彩，值得大家来关注。”在他看来，提升羽毛球项目的关注度远比多培养几个世界冠军重要。他要凭借自己的影响力，为羽毛球代言，传递一种价值。（中国体育报 周圆）
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