国家跆拳道队进行军训汇报总结。（更多高清图）
腾讯体育1月11日北京讯（记者肖苑玫(微博)）64名从头到脚穿戴军帽、军装、军鞋的“新兵”正随着口令在国家跆拳道队北京体育大学的训练基地里或左转、或右转。今天是国家跆拳道队军训汇报总结的日子，国家拳跆中心副主任董军说，军训结束了，但军训中所培养的团队精神仍需坚持下去……
零下10°磨练意志
军训只有一周，但每天早上五点半，全体教练员、医务保障人员等工作人员随着队员的起床声全部起床，5点50分准时在北体公寓门前的小广场集合，随即跟随教官前往田径场开始晨练——军姿、队列队形的练习。
这个星期北京清晨的温度在-10°左右，教练组刻意挑选这个时间段进行晨练。“全体将士一起在田径场练习，一个都不能少。”总教练姚强介绍说，令他欣慰的是全体人员都坚持下来了，“全运会之后，很多老队员都退役了，现在国家队里没有83、85年的了，吴静钰(微博)、侯玉琢(微博)这些87年出生的选手都已经是队里的老队员了，这一批国家队队员中有60%的新面孔，我们需要通过军训来加速他们适应国家队的生活、管理和训练。”
冻僵的手指头似乎忘记了寒冷，倔强地裸露在袖口之外；身体的余温抵不过隆冬的强大一点点消散，坚强的身躯如松柏般矗立在地上……
几乎个新奥运周期开始前，国家队都会举行一次军训。董军说，跆拳道的队员需要具备军人那样顽强的意志力和团队作战的精神，军训是一种磨砺，虽然军训今天结束了，但军训中所培养的不畏困难、坚定的意志和团队精神是一支要传承下去的。
副领队张雷(微博)说每天早上五点半起床出早操对他就是一个不小的考验，令他高兴的是，他做到了。他相信，这对每个教练、工作人员都是一个很大的毅力考验，包括对队员也是。不过他强调，这只是里约备战周期中吃苦的开始，因为奥运资格的选拔办法彻底发生了改变，让原本规律的训练思维、模式和体系统统改变。
新赛制“摧毁”原有体系
自1999年至2011年，跆拳道的奥运资格选拔办法就是通过跆拳道世界区奥运资格赛和跆拳道洲际奥运资格赛两个赛事直接获得，每个参赛队伍仅允许从男四女四各四个级别中挑选各两个级别报名参与资格赛，但里约奥运周期的奥运资格选拔办法彻底改变了：以2013年至2016年的世界积分、排名论资格，各级别前六名直接获得奥运资格，取消报名级别的数量限制；如果没有排名前六的队伍，将按照原来的报名级别限制参与奥运资格赛的竞争。
“也就是说，如果我们四个女子级别全部排进前六名，女子就能参加四个级别的奥运比赛；如果我们四个女子级别中仅有1个级别排名前六，那么我们还有一次参加资格赛的机会，但只能从没有获得资格的三个级别中挑选一个级别参加；如果我们女队已经有两个级别进入前六呢，我们女子就不能再报了。男子的情况也一样。”跆拳道部部长曹涛解释说，“规则的改变有利有弊，强队将会越来越强，弱队会越来越弱，以前我们可能会避开韩国最强的两个级别，但这一次，只要取到资格，我们站在同一起跑线上竞争。”
“选拔办法的改变，对运动员、对教练员都是一种全新的考验。”姚强说，“以前两三个月准备一个比赛，但现在不是，我们每个月都将面临一次积分赛，训练变成了版块儿化。全运会结束后，我们在俩月时间里打了5个积分赛，对主力队员的耗损很大，所以我们需要全面设计和计算。”
也就是说，跆拳道队从今年2月起将进入背着道服“打”世界。
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