[摘要]2013-2014国际雪联自由式滑雪空中技巧世界杯在鸟巢举行，中国名将、两届奥运亚军李妮娜虽然仅获得第四名，但是她在远离赛场两年之后的强势复出，让人们对她的第三届冬奥会之旅充满期待。
李妮娜(微博)(资料图)
2013-2014国际雪联自由式滑雪空中技巧世界杯在鸟巢举行，中国名将、两届奥运亚军李妮娜虽然仅获得第四名，但是她在远离赛场两年之后的强势复出，让人们对她的第三届冬奥会之旅充满期待。
离开两年 状态还在调整当中
“离开队伍两年，经过了受伤、康复的过程，上一站比赛刚恢复，很幸运地拿到冠军，这一站暴露的问题更多，现在的工作就是找问题并解决问题，这样索契赛场出现问题就会更少一些。”李妮娜用短短的几句话就总结了自己四年来的经历。
说到自己最近的情况，李妮娜表示：“最近属于伤病恢复得差不多，但是比赛的状态还要慢慢找，刚刚开始进入难度动作，对动作的掌握度还不是那么好，所以上一站比得挺好，这站对场地的变化还不是特别适应，所以还是要多去体会，毕竟之前两年没有参加比赛，去年又受伤回来，比赛的状态还是要慢慢调的。”
距离冬奥会开幕不足50天时间，对于刚刚归队的李妮娜来说，时间已经非常紧迫。“还有50天？这么近吗，我还觉得很长时间呢，”李妮娜笑了起来，随后她又很郑重其事地思考了一下，说到：“我觉得时间还是够，我对自己还是挺有信心的”。
之所以对自己如此有信心，李妮娜自然有她的杀手锏，“我还有一个最难的动作没有做，如果做的话，今天可能就不是这三个动作。”娜娜悄悄地透露说。
心态不同 以集体优势取胜
即将到来的索契，将是李妮娜的第三次奥运之旅，与前两届相比李妮娜的心情有所不同，她认为还是要做好自己，“每次比奥运会都是首先要做好自己，才能完成别的目标，”李妮娜觉得随着自己越来越成熟，目标也会有所不同，每一届奥运会都不同。
“这一届基本是为了中国队这枚金牌在努力，就是说我们想以集体的优势一起挤到决赛，我们可能会像短道速滑一样，我来为你挡别的对手，这种战术安排。”李妮娜解释说，“目前，中国队整体实力无论男子还是女子都比上一届更强，主要看谁能发挥更好，更稳定。比如说徐梦桃(微博)是三周台选手，如果她成功将有很大的优势，而我们两周台的选手，主要任务就是更多地抢占决赛名额，把外国选手挤出去，当然也希望我们两周台选手取好成绩。”
“我的角色？我就是挡路的，没准挡着、挡着我就冲到前面去了。” 李妮娜笑着说，“可能在最后八进四的时候我就会选择一个最高难度，如果成功这样可能就会进一步，也可能会把自己的一个队友挤掉。”
做好自己 起到稳定军心作用
随着规则的改变，需要每个运动员的稳定项目更加的强，“像以前可能第一跳稍有闪失，第二跳可以挽救回来，或者第二跳不太好，但是第一跳跳得非常好，因为是两跳的分数相加，但是现在就是要求每一跳都很稳定，一跳失误了就没有机会了。”李妮娜认为新规则对中国队有利的同时也将有更大的偶然性。
说到自己在队伍中的作用，李妮娜希望能起到一个稳定军心的作用，“让队伍能够轻松一点，教练们也能更放心一点，年轻的队员、难度更大的选手能够放心的去比。”
虽然已经做好了战术牺牲的准备，李妮娜对金牌的渴望却不比任何一次差，只是她学会了更好的调节。“我只是做好我自己，像北大湖比赛也是，我只是做好我自己，难度选手都摔了，我就拿了，今天难度选手都摔了，我也摔了……”经过了这么多年的磨练，没有人比李妮娜更清楚空中技巧比赛的偶然性，“主要是看比赛的一瞬间，谁的把握性更强，首先要做好自己。”
本站比赛之后，李妮娜和队友们将在北京停留一周左右，在北体大练习体能，然后出国到欧洲有三站热身比赛，之后再回到新疆训练，然后出发索契。对于国外媒体所说的目前中国男女队已经具有包揽四枚金银牌的实力，“实力肯定有，美国、加拿大都有，关键看谁能把握机会。紧张？还好，还没到紧张的时候。” 依旧甜美的笑容显示出娜娜的轻松心态。
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