记者于睿寅报道 一桩悲剧之后，不免得让各方球星将自保当成头等大事———毕竟，谁也不想成为下一个罗斯(微博)。同情之外，更多是警觉，尤其在如今这个明星后卫“伤”风劲吹的年月。眼见得罗斯耐住性子，沉下心来苦熬了一年半时间，却只换来不到两个月的新生，紧接着又是长达数月的不确定……这也不免逼得即将走出，或是已经走出伤病阴影的诸位，重新审视一下自己步子的快慢。
有立即休战的，有按部就班的，也有战胜了病痛，早已拿捏出适合自己步点的。罗斯的倒下就仿佛是忽然亮起的黄灯，让那些其实经不起摔打的钢筋铁骨，缓缓踩下刹车，在红灯亮起之前。
刹车派：韦少火速歇一场
韦斯特布鲁克和罗斯，可以看做耐心的两个极端。也许是韦少右膝半月板的撕裂状况较轻，但先后经历了两次手术之后，他居然还能提前1个多月复出，依旧横冲直撞，跟没事的人似的。
这一回，罗斯和韦少上赛季的伤处一样，只是他断不可能，也不想有后者那般神速的恢复。罗斯赛季报销的消息，让大伤初愈的韦少也战战兢兢。
事实是，韦少得知此消息的第一场比赛，就做出了一个创造无数“第一次”的决定———美国时间11月24日与爵士的主场比赛，是他职业生涯第一次因为非伤病原因休战，更是雷霆队史上首次有主力或主要轮换球员以“休息”的名义休战。但是比起健康，这些都算不得什么。
其实罗斯倒下的那场比赛，韦少正在电视前观看。那揪心的一幕过后，他第一时间致电问候。“这可真是难以接受，”韦少深表同情，“怎么会发生这种事儿，谁也说不准，对他来说尤其艰难。但他是个坚强的男人，重新归来之后，将会更加强大。”
谁也说不准，哪天就会降临到韦少头上。所以即便对爵士的比赛之前，韦少睡眠充足、休息良好，可最终还是做出了休战的选择。他一心强调的只有两句话———“一切正常，计划如此”。
“我对于整个赛季都有安排，82场比赛都是如此，”韦少解释起自己的“安排”，“我认为现在是我休息的最佳时机，这与对手是谁并无关系。我们每个月都会过一遍赛程，然后研究出有利于我恢复的最佳方案。”
但是休战紧接在罗斯赛季报销的消息之后，对手又是联盟垫底的爵士，不免让人怀疑韦少是不是成了“惊弓之鸟”。
“（恢复）是需要时间的，真的得坐下来好好想想，”韦少也承认自己的谨慎事出有因，“我远离球场足有6个月，然后归来，恢复的过程比其他人都艰难。现在仍处于恢复期，双腿、身体、每一块肌肉都得通过训练找回感觉。这是个漫长的过程，有时候就得让自己缓一缓。”
看似金刚不坏的韦少，其实也有一颗玻璃心。
匀速派：隆多计划不打折
其实将隆多的恢复进度与罗斯比较更有参照性，因为他们都是膝盖前十字韧带撕裂。不同之处在于罗斯是左膝，而隆多是右膝。
再看复出的进度。隆多在今年2月成功进行手术，知情人士爆料称其将在12月复出，期间的恢复期为10个月左右。相较起罗斯一年半的恢复时间，隆多足足短了8个月。但是罗斯重归赛场后又添新伤，也不免让人生疑———隆多是否有操之过急的危险？
事实是，罗斯的悲剧不会对隆多的复出计划造成任何影响，他本人是这么说的。
“会发生的，怎么都会发生，”隆多显然早有准备，“在我看来，他（罗斯）并没有操之过急。他花了够长时间，但事情还是发生了。伤病正是我们从事这项运动的一部分。有可能我提前回归，状态还跟以前一样；他推迟了复出进度，结果还是遭受挫折……很不幸，但事实就是如此。”
颇有些宿命论的味道，但至少表达了隆多对自己恢复状况的信心。其实隆多也说不上急，因为他的预期复出时间也从训练营，推后到揭幕战，再推后到12月，其实也是出于对自己、对球队负责的态度。目前隆多已经开始参加赛前训练了，最近一场与山猫的比赛前，他还和马尚·布鲁克斯打起了强度不小的一对一，而且右膝没有佩戴护具。
“其实上个月，我就已经让他参加球队的5人战术训练了，”绿军主帅斯蒂文斯也表示，“时机真到了，他一定也做好了准备。现在能做的也只有这些，让他更熟悉全队的战术，这样到时才能迎头赶上，全速向前。”
复出进度比罗斯快大半年，隆多得证明自己恢复的效果，丝毫不打折。
减速派：拜纳姆不准跳
虽然拜纳姆是中锋，罗斯是控卫，但他们都在今年赛季初复出，都明白因伤歇一年有多痛苦。
罗斯倒下了，拜纳姆也在训练中经历了揪心一刻。最近的比赛中，拜纳姆的膝盖感到剧痛，虽说情况没有上个赛季严重，但谨慎起见，他和球队还是做出了一个略奇怪的选择———这个赛季，可能不会看到拜纳姆跳起来了。
“我将会死死地站在地板上，坚持‘地板流’。进攻防守，都先站定位置，”拜纳姆在当地时间11月25日表示，“几乎每一次跳跃都会（感到剧痛），我一直在强忍着。但凡我想做点有爆发力的动作，就会非常……（痛感）就上来了。”
其实不难理解，拜纳姆目前体重达到285磅（约129公斤），跳跃造成的冲击，会让本已伤痕累累的膝盖不堪重负。从替补打到主力，骑士当然不想看着这笔8位数的投资在一蹦一跳间化为无物。不让他跳，也算是鉴于罗斯悲剧的一次紧急减速。
但是主帅迈克·布朗倒不认为这是伤情的反复，他对拜纳姆目前的恢复进度感到满意。最近的训练中，拜纳姆已经“几乎能施展出十八般武艺”了。布朗看到，除了左右手勾手、低位翻身跳投外，拜纳姆甚至还开发出了中远投武器。进攻方式的拓宽，也让他不必窝在篮下，冒险跳跃。
“少了爆发力，安德鲁（拜纳姆）仍足以在攻防两端改变比赛的走势，”布朗也觉得这个决定并不会造成太大影响，“他很聪明，很高，也很强壮，能够打到现在这个程度，是因为许多‘无形的资产’。”
在布朗看来，从篮下到距离篮筐17英尺（约5米）范围内，拜纳姆都有终结进攻的法子，而且他的投篮一般人是盖不掉的。所以，不如彻底规避二次伤病的风险，从真正意义上来一回“脚踏实地”的努力。
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