【十事谈】失手就丧命!奇人215米高空玩倒立
10 【小贴士】缓解眼疲劳的小窍门
相信我的读者里一定有不少一天到晚对着电脑的朋友把,这里介绍四个缓解眼疲劳的小窍门,希望能有所帮助。
1、眼珠运动法:头上下左右旋转,眼珠也转动。2、眨眼法:头向后仰并不停眨眼,轻微疲劳只要做2~3次即可。3、热冷敷交替法:一条毛巾浸热水,另一条浸冷水,热敷约5分钟再冷敷5分钟。4、远近法:看远方3分钟,再看手掌1~2分钟,再看远方。久对屏幕,大伙一起动动吧!
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[责任编辑:tinyzhan]