国足集训首练健身房开始
腾讯体育10月7日清远讯（记者王正根(微博)）为备战本月15日亚洲杯预选赛客场与印尼队的比赛，10月7日，中国男足于广东清远集中。今天傍晚，国足开练，不过因为队员们抵达较晚的缘故，今天的训练并没有到足球场，而只是安排在力量房进行了一个小时的身体恢复训练。
由于航班延误以及从机场到清远途中堵车的原因，国脚们基本都是到5点半左右才抵达恒大清远足校报到。相比而言，主教练傅博以及助教王军则是昨天就抵达了集训地点。值得一提的是，广州恒大(微博 数据)的国脚们在没有在报到时间截止前抵达基地。
基于此人员不整，加之天色渐暗，所以国家队今天的训练临时安排到了力量房进行恢复，毕竟很多国脚昨天都进行了一轮联赛，身体上需要一个恢复。晚上6点15分，傅博率领队员们步行前往了力量房，国脚们先是在跑步机上慢跑20分钟左右，随后进行了简短器械训练，最后则是躺在瑜伽垫上进行身体牵拉恢复。整个训练过程持续了1个小时左右。
由于上一轮联赛刚刚打完，因此在训练过程中，不少队员们也都聊起了刚刚结束的比赛情况，其中当然少不了恒大客场4比2战胜山东鲁能(微博 数据)夺冠的话题。
据了解，明天国家队将安排一天两练，拉拉体能，为15日的客场比赛做好准备。根据安排，国家队将在清远一直练到12日，12日上午还会有一堂训练课，然后乘坐傍晚的航班前往印尼雅加达，备战与印尼队的亚洲杯预选赛。
