魏江雷
姓名：魏江雷
平时是否有健身经历：有
最好长跑距离：43KM
最好成绩：厦门马拉松，2013年1月，4小时16分完成
过往参加的比赛与成绩：
厦门马拉松2012年1月，4小时48分
东京马拉松2012年2月，4小时19分
兰州马拉松2012年6月，4小时23分
上海马拉松2012年10月，4小时21分
厦门马拉松2013年1月，4小时16分
近期北海道马拉松，完成时间尚未统计
参加跑步锻炼后您的感触：我认为马拉松运动，跟其他运动一样，都需要长期不懈的坚持，惟其如此才能起到锻炼身心的作用。我的第一个全程马拉松是2011年的北京马拉松，成绩是4小时29分；然后是2012年的厦门国际马拉松。这两次属于初次“试水”，过程中“撞墙”的感受确实非常难熬，但最后都咬牙坚持了下来。跑步的过程很枯燥，但这个过程会对身体和精神都提出很高的要求，唯有长期坚持才能笑到最后。
跑步是一项运动，而跑马拉松则是一种态度。它所体现出的坚韧不拔、积极乐观、永不放弃的精神品质，不仅体现在42.195公里的赛道上，也适用于我们的学习、工作和生活中。
