【9月13日十事谈】东京奥运将毁灭日本色情业

10 若要身体好 花生少不了

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲。2.有助减盐 3.稳定血糖。4.保持心脏健康 5.减少结肠癌风险。