[导读]在过去的几年里，叶诗文一直失眠，经常躺下后失眠到后半夜才入睡，睡眠时间也只有5个小时左右。睡不着，叶诗文就想吃东西打发时间，这也让她去年参加全国游泳锦标赛时的体重涨到了130斤。
叶诗文被失眠问题困扰多年
腾讯体育7月30日巴塞罗那讯（记者宫云捷(微博)）北京时间今晨，奥运冠军叶诗文无缘巴塞罗那游泳世锦赛女子200米个人混合泳奖牌，仅列第四名。200米个人混合泳作为叶诗文的主项，发挥如此大跌眼镜是所有人想象不到的，而叶诗文本人表示，自己因赛前压力太大而导致发挥不佳。从一年前的奥运冠军，跌落到如今无缘奖牌的局面，叶诗文面临的不仅仅是压力过大的单方面因素。
叶诗文的失眠问题由来已久，早在伦敦奥运会夺冠后，叶诗文就表达过想睡个好觉的愿望，弄得在场记者面面相觑。在过去的几年里，叶诗文一直失眠，经常躺下后失眠到后半夜才入睡，睡眠时间也只有5个小时左右。睡不着，叶诗文就想吃东西打发时间，这也让她去年参加全国游泳锦标赛时的体重涨到了130斤。而这一次参加世锦赛，叶诗文的体重依然没有下降，比以往重了5公斤之多。
在去年奥运会后的全国游泳锦标赛上，叶诗文就表示现在自己最想改善一下睡眠质量，此前她的主管教练徐国义用谈心鼓励和中药调理双管齐下的方法帮助叶诗文解压，就连中国游泳队领队许琦也提醒她不要总是给自己制造压力。“别总说、总想自己失眠，想得事情少些你就会睡得好。”
本届世锦赛200米个人混合泳预赛，匈牙利选手霍思祖在预赛就游进2分09秒的成绩，让叶诗文感受到了不小的压力。作为奥运冠军，又是去年世界泳坛的争议性人物，叶诗文很想证明自己。决赛前夜，她一直在想自己第二天比赛中需要注意的细节，这直接导致她睡眠不足。其实兵发巴塞罗那前，叶诗文的状态被教练组一致认可，认为她在两个项目上夺金的可能性很大，只是没想到抵达巴塞罗那后，叶诗文的思想包袱过重，最终失利。
徐国义在接受记者采访时表示，叶诗文原本是有实力拿到这枚金牌的，“只要发挥正常，她是可以拿到金牌的。现在也好，压力甩给了对手，现在可以让她睡个踏实觉了。”
除此之外，叶诗文身上的全运会夺金担子也不轻。本届世锦赛结束，中国游泳队返回北京就地解散，队员全部返回省队备战九月份开战的全运会游泳比赛。给他们备战的时间只有不到一个月的时间，外界也确实猜测叶诗文有可能会为世锦赛保留体力。
在今年上半年的全国游泳冠军赛中，叶诗文不仅报名参加了女子200米、400米个人混合泳外，还报名了女子200米仰泳和200米自由泳，四项均拿到了冠军。在全运会争金的大环境下，叶诗文冲击四个单项的冠军对她的体能是极具考验的，况且在女子4×200米自由泳接力上，叶诗文也将会作为主力队员出战，与上海游泳队一决高下。五金重任，让参加完世锦赛的叶诗文用短短一个月的时间恢复，恐怕有些力不从心。
失眠、全运、压力，多方面因素导致叶诗文在首个项目发挥不佳。不过，当冠军光环卸下的时候，或许对叶诗文的状态未尝不是好事。
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