[导读]我不是光只会退，我也会进攻，我也会慢慢地更适应职业的这种打法，但是在很多技战术上面这次我没有充分地表现出来，基本上没有退，一味地往前冲。
腾讯体育7月30日北京讯（记者肖苑玫(微博)）邹市明(微博)的左眼依旧红肿，三天前在他的第二场职业赛上他在第二回合被对手奥尔加特撞伤，此后被对手击中，这是他第一次在正式比赛中脸上挂彩。记得伦敦奥运会前训练中他脸上被撞了个口子，他说，不要报道。那时候的他是千金之躯，是名副其实的“国宝”，身体上出现任何一个问题都会令整个团队紧张、焦虑。然而，三天前，他在比赛场上的一切都被清楚的记录下来，他没有可以保密的了。“金光决战”新闻发布会后，邹市明与腾讯体育面对面。
第一次在赛场上挂彩 只敢让家人看右脸
腾讯体育：都第三天了，眼睛还红肿，有影响吗？
邹市明：我觉得比赛结束以后的第二天才明显一点，今天稍微好了很多了。因为一般打完的当天肯定是第二天才会有慢慢的淤青，现在慢慢地在散瘀。
腾讯体育：会不会觉得这很男人？很骄傲的？
邹市明：我觉得很正常。平时在奥运会训练的时候被撞到过的会有，但是真正在比赛中打到，这个是第一次。因为职业拳击的那个拳套的大小肯定要比奥运会的重一点，规则也要松一点，包括两次都是被对手撞的，被头撞的，我今天还看了中央五台的重播，第二回合结束一坐下来就跟我的经纪人说，他拿头来撞我，这也是缺乏经验吧，经历过以后，下次知道怎么保护自己。
腾讯体育：当时有没有觉得很痛？
邹市明：撞的时候会有一点痛，但是那时候根本不敢去想，也没有时间让你考虑那么多，肯定是要注意到下一拳不要挨到重拳了，所以说把精力全部放在对手身上，在比赛身上。都是下来以后慢慢慢慢地开始肿起来，开始痛。
腾讯体育：那家里人有没有很担心？是不是不敢跟他们说，但是这已经完全曝光在电视机前了？
邹市明：还好，当时没有这么厉害，当时就是有点肿，很正常，包括爱人需要我照张相过去或者视频对话的时候我都是拿这一边（右边）。第二天稍微没有什么事以后，我才说你看吧就这样子，我说这个要习惯，因为这就是比赛的一部分嘛。
腾讯体育：其实他们还是很紧张的。
邹市明：紧张是当然的，一般台下的人都比台上的人紧张。
魔鬼体能训练 对体能师直言“我恨你”
腾讯体育：跟我们讲讲你这两个月怎么熬过来的，因为我看你现在整个形体跟第一场比赛的时候又发生了非常大的变化？
邹市明：第一次比赛结束以后，那肯定是第二次要挑战六回合了，在力量和体能上面肯定要有一个大幅度的提高，这也是作为比赛的一个保证。你要有充分的体力，才能有更多的技术才能发挥。所以在第一阶段结束以后，刚刚结束，我的体能师盖文就说第一阶段告一阶段了，第二阶段会有很多折磨你的方法等着你，我说OK，重新第二次踏上去美国的路上，见到盖文的第一眼，就说，我恨你。他说这段时间你会恨我的。确实每次经过他们的培训以后，虽然每次都是觉得很辛苦，但是经过他们锻炼以后，效果非常好。
腾讯体育：他给你之前打预防针的那种魔鬼跟你真正体验到的是一个档次的魔鬼吗？还是更可怕？
邹市明：我觉得没有大家或者我想象中的那么可怕，虽然是很累，但是那个是一个时间段，过去就过去了。这一节课就一个小时，过去也就OK了，当然恢复是最难受的。你累了之后，回到家里面你会一点力气都没有，哪怕就是半夜睡到床上，晚上翻身，这里疼，就会疼醒，我觉得这是一个过程，必须要去经历，而且每次要去进行体能训练的那一段时间，或者那一段路上，心里就特别纠结，开着车，在车上就说马上就要到了。但是我觉得这个都是比较难忘的经历。在我这个年纪，在这样的一个重新开始的阶段，我觉得有很多困难必须要去预想到，慢慢地征服。同时我觉得这也是自我挑战的另外一方面。我一直都这样过来的，所以咬一咬牙就过去了。
腾讯体育：轩轩看到自己的爸爸那么辛苦……
邹市明：他不会看到。
腾讯体育：妈妈带他去的次数很少？
邹市明：很少。带他到那个地方，都是他自己玩儿。他会看到爸爸流了很多汗，我觉得这方面适当地让他看一看是好的，也会激励他。
腾讯体育：但如果在你很累的时候，要你跟他一起玩儿？
邹市明：对，他现在会给我按摩，他知道给爸爸按按腿，他会学着按，虽然他按得没有任何的力量，但是心里面很舒服。他还会给你拍背，拍得一块都是红的，虽然没有产生任何按摩的效果，但是心里面是很高兴的。
腾讯体育：所以说把儿子带到美国去也是很贴心的。
邹市明：必须的，一是我可以见证他的成长，而且有他在身边，虽然有时候他叽哩哇啦的有点调皮，有点闹，但是我觉得确实多了很多生活上的乐趣，没有那么枯燥。
二次表现谈不上满意 邹市明收获颇丰
腾讯体育：我们再回到比赛，因为这一次明显地感觉到你整个比第一场的时候平和了非常多，而且包括最后虽然还是最后一个出来，但是你情绪是在你的可控范围之内的，这种变化是不是基于你的经历——就是我已经经历过第一次，已经不新鲜了？
邹市明：不是不新鲜。因为第一场我总觉得就是，我来了，就是瞎兴奋，压不住自己，场子又大，观众又多，又激情万分的，自己好像一下子hold不住那种状态了，在那种状态下面自己就过于兴奋了，但是经历过那次以后也觉得那样会让我的发挥不稳定。所以说也让自己心情更平静下来。而且所有的流程都经历过了，只能说现在更多的是把自己的情绪控制好，把自己能够控制在自己能够控制的范围里面。所以说从一开始一出场宣布我胜利的那一分钟，我都变得比第一次沉着了很多，淡定很多。
腾讯体育：这次整个比赛过程中，我感觉你自己更清晰了，因为现场直播的时候可以把教练让你做的每个技战术是听得很清楚的，感觉你执行得还是挺不错的。
邹市明：我觉得第一个就是记忆要深刻一些，第二就是这段时间和他们的磨合更多一些，而且了解在场上怎么处理的方式也更多一些。我觉得这都是一步步积累的一些经验。我觉得你第一场确实比较稚嫩，但是第二场稍微有一些转变，我相信一场会比一场好。
腾讯体育：这场其实你应该更满意。
邹市明：我觉得说到满意，我谈不上，因为这一场仅仅是把我的一些气质打出来。就想让大家知道，我不是光只会退，我也会进攻，我也会慢慢地更适应职业的这种打法，但是在很多技战术上面这次我没有充分地表现出来，基本上没有退，一味地往前冲。当然拳击不光是有勇而无谋，这样不行。所以以前我能胜在哪些方面，我也是靠有谋，有智慧在里面。所以说在结合职业的这些拼打的同时，我也不能把以前我的东西丢掉。这一场能够很好地给自己一个用行动来表示的方式，大家可能最后会质疑，邹市明体能也是个短板……
我想给大家说，打六回合是六回合的节奏，打八回合是八回合的打法，打十二回合是十二回合，不同的回合数有不同的战术和不同的节奏和频率在里面，相比我对上一十二回合，我的频率需要很快，因为它只有六回合，所以我会在应有的回合里面把我的体能完全发挥出来，我不希望打到六回合结束以后，我还有大把力气，我留着干嘛？我必须要全部放上去。
这也是我在职业赛场上去经历，去尝试，而且去体验的。经过这些以后，我才下一次更好地调节我自己。所以说大家会对我的体能质疑，各方面的声音都有。一是给我更好的意见。但是我觉得我需要一场场的比赛去慢慢地积累经验，而另一点就是更多地去展示我更多的东西。
期待与帕奎奥训练 主动学习是关键
腾讯体育：接下来你可能要跟着帕奎奥的团队一块到菲律宾去集训。
邹市明：对。
腾讯体育：跟维罗里亚一块训练是在美国，是一个拳王，接下来要跟世界最顶级的帕奎奥训练，你会很期待吗？
邹市明：我很期待，因为不管是从他现在的成绩，还有他的经历，还有他所有在职业拳台上的点点滴滴，我觉得都值得我去学习。而且我们同在弗莱迪的教练门下，我觉得他无疑会给我很多好的建议，而且一起训练的时候我可以学到很多东西，这是我现在需要的，因为职业我需要积累更多的经验，不管是训练上，还是比赛上，所以说我会珍惜这次机会和他多多地交流，争取多学一些东西在身上。
腾讯体育：你去看过他的一些经历，听说过他的一些故事吗？
邹市明：我听说过，而且弗莱迪经常会用他的例子跟我比较，了解了他的一些人生的经历，或者是生活上的一些经历，我觉得有很多地方都感染了我。同样一点，我们都是从大山出来的，从穷苦的地方走出来的孩子，都必须要靠自己去努力，才能实现自己更好的生活。
腾讯体育：这次随你而去的还有一名中国选手就是杨连慧，你之前跟他有认识吗？
邹市明：我后面和他见的面，聊起以后才知道我们当时在什刹海有过一面之缘，当时他还十多岁，还不算是一线队员，当时我们是国家队，可能简单的意义上现在回想起来有。
腾讯体育：他的加盟会不会帮你分担一点，要推动中国拳击往前进？
邹市明：那当然。我觉得现在只要是中国拳击运动员，只要能够多一个人来参与，多一个人来一起共同推动这个项目的发展，必定是非常好的，而且我们现在有这么好的趋势，有这么好的机会，我相信通过我们共同努力，以后陆陆续续会有更多的中国人参与进来。这个是我们以前想不到的。这是我们必须要经历的一条路。要想让中国拳击蓬勃发展，必须有更多人来参与。所以说这仅仅是第一步，我希望以后会有更多的中国年轻有拳击梦想的人能够参与进来。
腾讯体育：你也说你希望帕奎奥，希望拳击多多来中国？
邹市明：对，这无疑是推动我们中国拳击的非常好的一个强心针，我相信以后会有更多的拳击元素在中国落地开花，中国拳击一定会兴旺发达。
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