[导读]女子3米板半决赛中，何姿以第一名成绩晋级决赛。何姿赛后表示，征战世锦赛，自己承受着压力，外界想象不到比赛的残酷。这是何姿征战世锦赛以来，第一次在没有吴敏霞下站在女子3米板的赛场上。
何姿(微博)在比赛中
腾讯体育7月26日巴塞罗那(官方微博 数据) 讯（记者 宫云捷(微博)）在吴敏霞(微博)的“陪伴”下，何姿学会了忍耐，承受着别人想象不到的残酷。
西班牙当地时间7月26日，2013年巴塞罗那游泳世锦赛女子3米板半决赛中，中国选手何姿以370.00分获得第一，晋级决赛。何姿在赛后接受采访时表示，征战世锦赛，自己承受着压力，外界是想象不到比赛的残酷性。
预赛中，何姿和王涵(微博)分列前两位轻松晋级半决赛。半决赛中，两人表现稳定，只是在第三轮比赛中，何姿出现了小失误，跌落至第二位。直至最后一轮，何姿实现反超，力压队友王涵晋级决赛。谈到一日双赛的感受，何姿坦言挺辛苦。“今天一早就出门，七点就在这里耗着，教练要和我们一样耗着。”
不过，在何姿看来，这种辛苦对于外行人而言是永远不会懂的。“其实对别人来说，我们不就跳几个动作嘛，但他们体会不到我们的感受。比赛以来，我一直在耗我的意志力，还一直折磨着我的思想。比赛是残酷的，如何调整自己做到最好，从备战到现在我的思想完全是不能放松的。”她说。
在来到巴塞罗那之前，中国跳水队特地到上海月亮湾室外跳水场进行备战。可是即便做了这些准备，何姿都觉得巴塞罗那的太阳有些吃不消，身上和脸上都布满了红色的小疙瘩。她说：“我在上海备战了两周的室外，可我在巴塞罗那还不太适应。这里的阳光还是特别强烈，把我关节的部位都晒出湿疹一样的小疙瘩，特别难受。”
此次征战世锦赛，吴敏霞让出了女子3米板的报名资格，把全部机会让给了何姿和王涵。也就是说，这是何姿征战世锦赛以来，第一次在没有吴敏霞的“陪伴”下站在女子3米板的赛场上。何姿说，她希望她和王涵不要掉链子。“之前有吴敏霞姐姐在前面，我压力会小一些。这次我和王涵战三米板还是新人，希望我俩稳稳当当，发挥出最好的水平。”
对于扛起三米板领军大旗的何姿而言，夺冠是她前进的动力。“我觉得就看你怎么想了，压力肯定会有。可是不管压力再怎么大，我都是希望能为中国队把这块金牌拿到。”
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