举重国家队积极备战全运 全运将为世锦赛试金

[导读]“从6月下旬开始，到8月中旬这7至8周的时间，将是一个关键时期，队员们要结合前一段的分解技术和辅助力量来进行完整的专项抓、挺技术演练，这也是备战全运会的冲刺阶段。”

“从6月下旬开始，到8月中旬这7至8周的时间，将是一个关键时期，队员们要结合前一段的分解技术和辅助力量来进行完整的专项抓、挺技术演练，这也是备战全运会的冲刺阶段。”正在福建马江基地指导队员备战的国家男举总教练陈文斌(微博)在接受记者采访时表示。

“从预赛结束后的4月至6月中旬，队员们主要以恢复腰腿力量、小肌肉力量等为主，并逐步加强分解技术，如前蹲、后蹲、高抓、高翻等等，所有这些都会在每个月制定详细指标，每天的训练都会很有针对性。”陈文斌告诉记者，从预赛的表现和最近一段的训练情况来看，国家队重点队员的状态都不错，也有一些新人冒了出来，上升势头很好，相信全运会的精彩程度值得期待。

国家男子举重队目前分3大组进行转训，分别在北京、福建马江基地和江苏南京。“部分队员将在6月下旬转训到安徽大别山基地，进行完全封闭训练，大概50天左右。”陈文斌介绍，虽然奥运会后的第一年对国家队来说是调整年，但由于和全运会重叠，要代表各省市队伍出战的队员们一直在刻苦训练和打拼，一直没有放松。“全运会毕竟是国内最重要的比赛，队员们都会在训练中上强度，但我们还要考虑到防伤防病，要把握好度。此外，饮食安全也要加大力度，要坚决做好反兴奋剂的防范工作，这就要求运动员、教练员、后勤保障人员全方位高度重视起来。”

全运会年作为新奥运周期的起始年，总会有一些潜在主力和新人浮出水面，这也是国家队期许的。“发现新人也是全运会的一项重要功能，因为这是一个对新人成长很重要的舞台，是对他们竞技水平、意志品质、心理调整能力等全方位的考验。”陈文斌认为，各省市举全力在进行保障和培养，全运会不能说一定比奥运会精彩，但和来年的亚运会相比恐怕要激烈精彩得多。“因为以中国举重的实力，在亚运会等赛事上的对手可能每个级别只有一两个，但在全运会上每个级别都至少有三四个实力相当接近的选手，尤其是男举前4个级别56、62、69和77公斤级，竞争将非常激烈。”

在全运会结束1个多月后，就将在波兰举行2013年举重世锦赛。根据往年的情况分析，全运会上各级别的冠军选手将极大可能代表中国出战世锦赛，这也得到了陈文斌的认同。“世锦赛第一次报名要提前进行，可能是在全运会开始前，这时会产生一个大名单。全运会后会进行第二次报名，考察标准可能就是全运会比赛成绩好的队员。”