训练中扬帅无一丝笑容 大郅：他改变男篮缺陷

在一个小时的公开训练时间里，有“暴龙”之称的扬纳基斯没有流露过一丝笑容。

5月22日下午5点，中国男篮进行一个小时的公开训练。这是扬纳基斯抵达北京之后的第九天。

扬纳基斯换上了新的行头，红色的印有中国队标志的T恤，下身穿着同样标志的运动长裤，他没有站在场地边上，而是和队员们一起，不断在场馆内跑动，跟着队员的进攻方向跑动，嘴也不闲着，随时纠正队员们出现的问题。对于陆续走进场馆的记者，扬纳基斯没有受到任何的干扰，甚至都没有转头看一眼，他的眼睛里，只有场上的队员。

一个小时的公开训练时间不长，但是有两点，给观察者留下了极深的印象，首先是抓细节。全队分成三组，进行四对四的分组对抗，身穿白色球衣的一队，除了刘晓宇之外，都比较年轻，也是扬纳基斯说的最多的一组，这一组有吉喆(微博)、孙喆、可兰白克·马坎和刘晓宇，扬纳基斯亲自演示，不断地强调对进攻的判断、机会的选择、传球的方式等等。

白队和红队的对抗练习中，吉喆因为给身高2.20米的孙喆传球出现失误，扬纳基斯立刻停止训练，声音沙哑而低沉，流露着严厉，“你怎么能给一个身高2米多的大个子传击地球。”说完，还亲自演示了一遍。

还有一次，周鹏(微博)在底线附近运球，在面对张博(微博)的贴身防守时，没有在合适的时机选择传球，结果就被对手断球，看到这一幕，扬纳基斯叫了暂停，站在周鹏面前，亲自演示遇到这样的情况，该如何做，从运球到传球，队友重新组织进攻，最终完成上篮。

扬纳基斯对细节的要求非常严格，王仕鹏说，“扬纳基斯在场上比较注重细节，每个位置，每个动作，要求得都很细。”助理教练杜锋也说，扬纳基斯到队之后的第一周，主要是纠正问题，狠抓训练中的细节。

另外，在整个对抗训练中，扬纳基斯一直在喊着：“Move！Move!”他强调队员在进攻中的无球跑动，要求队员全部都动起来，“他比较讲究挡拆，跑位，无球的移动，他要求大家在场上不能站着，寻找最好的机会。如果一个机会不好的话，就继续寻找下一个机会，直到找到最好的。典型的像希腊队的那种打法。”王仕鹏说。

这一点，也得到了大郅的认可，“欧洲篮球就讲究整体，强调的最多的就是掩护、下顺，就是让大家在不停的掩护中寻找机会。他强调攻的时候移动、站位和传球角度。”大郅笑着说，以前中国队就在这方面有些吃亏，为了慢慢地渗透、改变中国队以前的细节缺陷，扬纳基斯在训练中的要求非常严格，“一些年轻队员在上篮时，他就会叫停：你这球不能顶着2.10米的大个子硬上，应该传出去，再掩护，再下顺。”

训练中，所有教练组的成员都站着，没有人来回走动，也没有人坐着，哪怕是队医杜文亮，快60岁了，也跟着站在场地边上。队员表现好的时候，扬纳基斯也不笑，只是用力地鼓掌，手拍的啪啪响，教练组都会附和着一起给队员拍手鼓励。

一个小时的公开训练时间里，只在5点15和5点40分的时候，进行了两次休息，休息时间分别是30秒和50秒。所以，每次扬纳基斯喊休息的时候，队员都是跑着奔向场边，再跑着回到场地里。

对于这支中国男篮，扬纳基斯有自己的计划，“要达到国际较高水平，首先身体要更加强壮，其次要更有耐心，最后在思想上要更加强硬，只有做好这三点，才能达到最好水平。但这是一个很长的过程，我们需要耐心，按照计划去做。不光是一个亚锦赛，未来还有很多大赛等着我们，我们要先摒弃坏习惯，这才是最重要的。”