张培萌破全国纪录幕后戏：专攻起跑 刻苦冬训

[导读]和牙买加闪电博尔特一样，张培萌的主项其实也是200米，也因此，在百米比赛中，他和博尔特的软肋一样——起跑。

张培萌（资料图）

“眼镜飞人” 胡凯曾是中国百米选手中最有名的一人，2005年勇夺世界大学生运动会男子100米金牌，胡凯成为中国首个男子百米世界冠军。巧的是，张培萌正是胡凯的师弟。同样来自清华大学，他们都师从清华大学著名田径教练、运动学方面的博士李庆。

和牙买加闪电博尔特一样，张培萌的主项其实也是200米，也因此，在百米比赛中，他和博尔特的软肋一样——起跑。起跑慢了，后程就容易被对手带乱节奏。

为了扭转这一颓势，李庆决定对他进行技术改造，从2009年开始，张培萌就把重点放在起跑时的节奏控制上。一个奥运周期的改造之后，终于有了效果，在昨天的比赛中，张培萌起跑有了明显提高。

除了技术的改变，系统而刻苦的冬训也是张培萌夺冠的重要原因。赛后，张培萌教练李庆透露，这个冬天，张培萌在立定跳、三级跳、五级跳、十级跳等几项测试项目中，成绩都涨了不少。