国足西甲式体测于汉超夺冠 400第9组用时50秒

记者张远(微博)西班牙赫雷斯报道

西班牙当地时间10日上午，抵达集训营第二天的国家队开始了体能测试，体能超棒的于汉超成为“冠军”，受到包括卡马乔在内的所有人的热烈掌声。

在国家队来西班牙集训前，卡马乔就已经做好了训练计划，现在只是按部就班地落实。前一天的训练刚进入尾声，加斯帕和卡塞隆就催队务去拿标志杆，队务马上答应，“没问题，明天带过来。”“现在就要，快去！”加斯帕说道。等所有队员收拾完毕，太阳已经落山，两名助理教练仍旧趁着最后落日的余晖在场地上仔细丈量距离，每隔15米插好一个标志杆，在半场范围内，一共插了14个。

按照测试的要求，每个杆边站一名队员，按照要求跑完11个杆之间的距离，回到自己原位，正好是200米，两圈400米为一组。队医陈斌介绍说，“听卡马乔说，这样的测试在欧洲很流行，很多国家队以及西甲(微博 专题) 的很多队伍都用这个测试。这样的测试和YOYO相同之处是都是在规定的时间内跑到位置，区别则在于YOYO是单纯的直线折返，这个要斜线跑，还要绕过标志杆，增加了很多急转，总之更适合足球运动员的身体测试。”

大多数国脚对这样的测试并不陌生，“上次来西班牙就这样测过。”郜林说道。加斯帕把国脚分成2组，第一组包括了郑智、孙祥、刘健(微博)、耿晓峰、曾诚、刘建业(微博)、秦升(微博)等。在测试开始前，负责科研的李海鹏把测量队员心跳次数的polo表发给每个队员，让他们佩戴好，“通过完成测试的情况，再加上心率等方面的数据，就可以为教练组提供出每名队员大致的身体状况。”

测试开始前，加斯帕说了一通要求，“录音机里每响一声‘嘟’，每个队员都必须跑到下一个标志杆；两圈为一组，先顺时针，间隔15秒休息，随后再逆时针下一组。”正式开始前，加斯帕要求队员体验一下，权当热身，但队员马上发现“上当了”，一圈没过，大伙纷纷叫苦，就连体能超棒的郑智也惊呼，“热身怎么放这么快！”

正式开始测试时速度更快，第一组400米下来，只用了1分40秒，随后1分30秒，1分20秒……在测试前，场边的队员就拿上边的人开涮，杨旭(微博)对秦升说道：“争取别做第一个下来的！”赵鹏则逗曾诚，“你应该是第一吧？”

坚持了4圈，秦升第一个下来，心率达到180，“真跑不下来了，太累了，全程无氧！”稍微休息一会，秦升缓了过来，他开始动员刘健下来，“健哥，别跑了，你都落后两个杆了！”刘健还想坚持跑完第6组，被加斯帕劝阻，“好了，你下去吧。”第5组，第一组参加测试的11名队员就只剩下郑智、刘建业、于海(微博)、曾诚和孙祥5人。“我们这组体能比较差，就郑智、孙祥和于海能跑，下一组能跑的多。”于大宝边擦汗边说道。

轮到第二组，果然情况好了很多，前5组无一掉队。到了第6组，许博、王大雷(微博)、陈涛等人相继退出。等到第8组，就只剩下于汉超、赵鹏、吕鹏和冯仁亮4人。看到几乎所有人都跑不动了，加斯帕满意地宣布，“测试结束！”没料到于汉超立刻要求，他还要继续挑战第9组。跑完第8组的400米用时最多一分钟，而第9组基本也就50秒左右。于汉超全力冲刺，所有队员教练一起喊加油，“加油，快、快！”“好样的！”第九组完成了一圈，于汉超被加斯帕叫停，所有人一起鼓掌，“你就是冠军！”

以技术见长的于汉超，如此惊人的体能，让卡马乔也开心不已，他毫不吝惜地给了这名边路大将掌声，即将开始的亚洲杯预选赛，他希望所有球员都能成为“跑不死”的铁人。