腾讯体育7月13日青岛讯（记者张楠(微博)）爬山锻炼体能对于中国羽毛球队的队员来说并不是什么新鲜事儿，但是总教练李永波(微博 博客)今天却第一次决定跟队员一起爬一次崂山。尽管时间上比起队员还是长了不少，但却让他有了更深的体会。
爬山锻炼体能，这是中国羽毛球队的传统。之前在北京集训期间，他们就是香山、八大处的常客，而来到青岛之后，每次集训都会安排至少两次爬崂山的训练。谈到崂山，对于队员来说可比香山的“鬼见愁”还愁。而一直坚持让队员爬山训练的李永波今天也决定自己体验一把。
“以前都是在山上坐缆车等着他们，今天我自己也体验一下。”或许临近奥运，李永波也想跟团队更加有凝聚力才做出这样的决定。不过，今年已经50岁的李永波即便身体素质再好，也比不了20几岁的队员。为了能够在队员前面登顶，李永波今天比队员提前了半小时出发，当计分的教练们坐缆车到达山顶时，李永波还差几步就要到达目的地。
最后一步爬上山顶，李永波浑身已经湿透，因为山顶的几个陡峭的台阶，上山之后连说话的力气都没有了，全程用了43分钟。稍做休息，才开始能跟记者聊两句：“真的很不容易，自己爬了之后更能体会队员的感受。”李永波说，队伍一直坚持要进行爬山训练，就是因为爬山是一种非常科学又有乐趣的训练方式，既能让队员摆脱场馆训练的枯燥，换换心情；又能达到训练目的。
比队员提前登顶还有一个目的，就是站在山顶上给大家鼓气：“蔡赟(微博)加油！还有几步就到了！”“杜鹏宇，好样的啊！又是第一！”李永波洪亮的声音响彻在崂山顶上，国羽也在游客面前展现了真实又温馨的一幕。
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