腾讯体育12月14日东莞讯(记者 秦云)经过昨天的教学赛后,国家队训练密度有所调整,今天和明天队伍都只进行下午的场地训练。下午的场地训练,队伍进行了40分钟小场地3对3对抗,其实还是以技战术训练拉体能,巩固前阶段的体能储备成果。
今天上午,国家队没有进行训练,全队在酒店进行业务学习。下午16时,队伍在东莞南城体育公园体育场进行场地训练。训练开始阶段的身体训练,都是体能教练弗兰克·纳托带队进行。今天,因为上午韩鹏(微博 博客)离队返回济南,场上只剩28名队员。其中姜宁随全队参加了身体训练,到小场地对抗训练时候他到场边单独进行调整活动;杨智因为这段时间训练后,身体也出现了疲劳反应,下午训练里也没有随队训练,而是独自绕场慢跑。
从16时30分开始,队伍都在进行小场地3对3对抗。场上位置队员分成了8组,在场地两侧轮番进行对抗。因为杨智不能正常训练,守门员教练区楚良也披挂上阵充当陪练,展现了当年的绿茵风采。对抗进行了40分钟后结束。
明天上午,国家队进行调整,下午进行场地训练。
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