腾讯体育12月13日东莞讯（记者 秦云）虽然今天下午要和广州日之泉队进行一场教学赛，不过上午国家队也没有休养生息，而是进行了一个多小时训练。其中还为下午的教学赛演练了阵容。
今天上午的训练，国家队先进行了身体训练，由体能教练弗兰克带队。身体训练时间就在一小时左右，看来技战术之外的训练在东莞集训期间还会是重要内容。姜宁虽然出现在了训练场，不过只慢跑了十来分钟就消失了。他是和韩鹏(微博 博客)一起跟着队医到健身房进行力量练习去了。韩鹏是因为感觉“练得有些大”，所以没有随队训练，而是单独进行力量练习。
战术对抗训练进行了两节20分钟，分组情况是：蓝组守门员程月磊和曾诚两人交换，后卫荣昊、赵鹏、杜威、张琳芃，双后腰 杨昊、于涛，前卫于海、邓卓翔、曲波，前锋杨旭；黄组门将是关震和杨智交替，后卫李学鹏、汪强、李建滨、刘建业，双后腰赵旭日、周海滨，前卫于汉超、汪嵩、于大宝，前锋郜林；黄博文、买提江、李春郁三人站在中线外观看训练等候上场机会。第一节训练中，两组边前卫都只进攻不防守。第二节，边前卫全攻全守，买提江换下了荣昊，李春郁和黄博文换下了于涛、杨昊。
上午训练中，记者看到场边挂着标语：“刻苦训练，顽强拼搏，志存高远，勇攀高峰。”
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