体坛网记者应虹霞报道 2010年8月的泛太平洋锦标赛，见证了一代“蛙王”的强势归来。走过雅典和北京的辉煌，走过短暂的沉寂与蜇伏，北岛康介正挟裹着重新点燃的激情，朝伦敦奥运会进发。
2010年8月19日，在美国加利福尼亚举行的泛太平洋游泳锦标赛进入第2天。上午10时48分，男子1百米蛙泳预赛进行到第3组，雅典和北京两届奥运会金牌得主乍一亮相，使赢得全场欢呼。北岛康介，这位昔日的“蛙王”历经北京奥运之后两年的沉寂，正式复出国际赛场。
加州的阳光给他的面庞平添了一抹健康的黝黑。两年的时光涤荡了他曾有的一丝稚嫩，却不改其虎虎锐气和一如既往的冷静。他很清楚，在那短暂的空白里，世界已悄然斗转星移：他在北京奥运会创造的58秒91--这一人类历史上第一次游进59分钟大关的世界纪录，已然被澳大利亚人布莱顿`理查德打破；即便是在日本国内，他也不再一骑绝尘，在今年4月日本锦标赛上，他就输给了20岁的大学生立石谅。而这个立石谅和理查德，即将紧随其后，在接下来的第四组上场比赛。
强势复出，今年世界最佳
北岛康介去年6月移师美国洛杉矶，在南加州大学师从游泳教练德布`萨罗。今年4月，蜇伏两载的北岛宣布复出，目标直指伦敦奥运。今年4月在日本锦标赛输给立石谅之后，他破天荒地打破国家队高原集训的惯例，独自一人返回加州，随同萨罗教练在美国各地南征北战，直到泛太平洋锦标赛前夕方与日本国家队汇合。
作为泛太赛的备战期，北岛在这段日子训练得不错，成绩始终稳定在1分0秒左右，但终究与日本锦标赛上游出的59秒91有所差距。这种不同以往的备战方式是否充分，老实说，北岛的心里也是打着鼓。为了消除这种不安，他需要在预赛中游出佳绩为自己树立自信。而且，如果在预赛中就能给对手足够强大的威慑，也将为决赛奠定胜机。
北岛的冒险成功了。凭借强劲而有节奏的划水，前50米，北岛游出了27秒93—这甚至比北京奥运会提高了0秒10。返身后的北岛愈加锐不可挡，最后25米竟将第二名拉下了整整一个身位。触壁，59秒04！这是北岛本人的历史次好成绩，也一举将挪威选手亚历山大`达雷欧文在之前欧锦赛上创造的本赛季世界最好成绩提高了0秒16。
“很理想。形势逼人是一方面，关键是今天手脚配合格外到位，速度也出来了。本打算前半程游在27秒开外，全程游进59秒50，没想到比预计的还要快。” 北岛的成功搅乱了一池春水。下一组出场的对手理查德，从入水就显得手忙脚乱，最终仅游出1分00秒89，名列预赛第8，勉强挤入决赛；而前半程节奏紊乱，后半程总算调整到位的立石，虽然最终名列预赛第2，但1分00秒09的成绩委实差强人意。
这一幕，几乎与2004年雅典奥运会如出一辙。其时，美国人布雷丹`汉森刚刚在奥运前夕创造了新的世界纪录，来势汹汹；而北岛却在6月份不幸膝部受伤，从几乎无法动弹到顽强站到雅典泳池的出发台，过程堪称艰辛。结果，北岛也是在预赛中先声夺人，威震对手，最终一鼓作气，夺得了自身在奥运会上的首枚金牌。 决赛，北岛康介已然如入无人之境。理查德沉没，立石谅沉没，最终北岛康介将第二名、澳大利亚选手克里斯蒂安拉下整整0秒83，以59秒35取得完胜。次日200米蛙泳决赛，北岛以2分8秒36夺得冠军，并再创今年世界最好成绩。他向世人宣示：一个强大的北岛，回来了！
“北岛公式”
北岛康介1982年出生于东京都荒川区一个普通的家庭，父亲以经营肉饼店为生。小康介从小就表现出非凡的游泳天份，中学二年级时被东京SC俱乐部队的教练平井伯昌慧眼识中。此后，他进入日本体育大学攻读体育学科，在大学生对抗赛中一度活跃于混合泳接力舞台。一次，他在比赛中一气追上五名对手，以一己之力将日本体育大学校队带上亚军领奖台，一举靡声全国。
真正让北岛康介成名的是蛙泳。2002年釜山亚运会上，20岁的北岛康介初试虎啸，就打破了保持10年之久的200米蛙泳世界纪录，从而确立了“蛙王”的地位。后来的故事众所周知：2004年雅典奥运会，北岛技压群雄，一举囊括1百米和2百米两枚蛙泳金牌；2008北京奥运会，已成长为日本军团头号王牌的北岛不辱使命，再次包揽了蛙泳双金。“心情超爽！”北岛在雅典夺金后吼出的这一嗓子，也当仁不让地当选了“2004年日本年度流行新语”。
有趣的是，每当北岛夺得奥运金牌，他家的肉饼店都会门庭若市。这源于2003年世锦赛期间的一次采访。在这个采访中，北岛提到最爱吃的美食是自家手工制作的“北岛肉饼”。事实上北岛家自上世纪70年代就停止制售这种肉饼，但是由于人们争相求购，绝迹多年的肉饼就此“复活”。北岛雅典夺金之后的第二天，北岛家的店前排起了长达两小时的长队，警察不得不出动前来维持秩序。
蛙王的成功来自于天份，更来自于后天的勤奋和对技术的精益求精。雅典夺金后，为了能在北京奥运会上夺得金牌，北岛对技术进行了全方位改良。从6月中旬开始，他去美国进行了为期一个月的高原集中训练，期间重点对入水等动作进行强化。在最后调整阶段，北岛着重提高“四轮驱动”，即手脚联动的性能及终点冲刺和触壁动作的训练。北岛还青睐高科技的鲨鱼皮泳衣，对它的争议性大不以为然，还特意在泳衣上印上了“在游泳的是我”的字样。 北岛康介十分看重“集中力”。虽然北岛不断告诫自己要精神集中，但有时却做不到。如果在训练中不能够集中全部精力，就无法正常发挥。北岛在2000年第一次参加奥运比赛时，由于紧张，精力无法集中，感觉自己“就像没有盖紧盖子的水瓶”，结果预赛时就被淘汰出局。但2004年雅典奥运会时，情形就截然不同了。即便观众人声鼎沸，但北岛集中精力充分发挥了平时的训练水准，最终夺得金牌。
北岛康介的身上，有着日本运动员罕见的王者之气。他一直在跟对手拼，对手道高一尺，我就魔高一丈。他的特立独行舍我其谁，令任何对手都不敢小视。这一点，连作为北岛多年对手的美国蛙泳名将汉森也折服不已。2008年北京奥运会前夕，北岛再破汉森的200米蛙泳世界纪录，汉森失意之下居然落选全美选拔赛，不战而退。北岛康介真正的对手，其实永远只有自己。
平井伯昌：“世界的北岛”
北京奥运会之后，26岁的北岛一度变得无声无息。既没有正式宣布退役，也不曾表明复出的具体时间，让日本及世界媒体颇费猜量。事实上，这时的北岛陷入了前所未有的迷茫。两度奥运摘桂，四顾对手无人，面对四年后的伦敦奥运，似乎已经激情难续。 北岛的恩师、现在已是日本国家队总教练的平井伯昌敏锐地捕捉到了这一点。对爱徒的心境体察颇深的他，作出了一个惊人的决定：放手。放手让北岛去做他想做的，也许有一天，他会回来。
北岛康介就此移居美国加州，消失在公众的视线里，正如他后来透露的那样，直到09年6月罗马世锦赛前夕，他“都无法确认自己真实的心情”。然而到了2009年11月15日，日本国手短池游泳集训成果招待记录会在美国加州举行，北岛在沉寂一年多之后突然首次在赛事中现身。“感谢后辈新人的冲击，这激起了我的斗志。”北岛坦陈复出的心迹说。
北岛所称的后人，是日本19岁的蛙泳新秀立石谅。在北岛“退隐”期间，年轻的立石谅已然取而代之，称雄日本蛙坛，并声称要“超越北岛，成为新一代蛙王”。事实上，立石谅的确非等闲之辈，当北岛进一步恢复训练并时隔两年出现在今年4月的日本锦标赛时，立石谅没有给归来的北岛以机会，一举摄走了50米、1百米和2百米三枚金牌。新旧蛙王的第一次对决，接班人暂时领先。
北岛康介并没有气馁。他明白真正的较量还在以后。更确切地说，如今的他已然在享受游泳本身，而无关乎胜负。移居加州的日子里，阳光、沙滩的生活，让他醒悟游泳原本就是生命的一部分。而重新点燃的斗志，也使他感受到，从头开始，一步步恢复、复出的过程，是何等美妙。在立石谅欢庆锦标赛“卫冕”的那一刻，久经沙场的北岛，却欣慰于“终于拿到日本代表资格，可以参加泛太赛了”，“大松一口气”。日本锦标赛之后，他宣布：“我要为伦敦奥运而战。”
2010年8月，泛太平洋锦标赛见证了一代蛙王的强势回归。对此，平井伯昌很是感叹，笑称一切恍如回到从前。“如果强行要求他在日本训练，会让他背负过多，所以不如让他像现在这样随心所欲，自由自在。看到今天的康介，我感觉，像这样过去能够夺得金牌，如今还在不断成长的运动员，即使是在其他所有竞技项目中，也是罕见的。所以说，这真是一个了不起的家伙啊，居然能够成长到这个地步。他不愧是世界的北岛！”
北岛康介则给出了不同于恩师的解读。“这个冠军极大地增强了我的自信。”北岛说，“这说明我在美国的自主训练是有成果的，也反映出我所探索的，一种全然不同于以往的游法是有潜力的。我的路正在越走越宽，一切都是那样的有意义。” 而他的下一站，就是11月的广州亚运，北岛的目标是再次包揽双金，沿续多哈的辉煌。 走过雅典和北京的辉煌，走过沉寂与蜇伏，蛙王北岛正挟裹着重新点燃的激情，朝伦敦奥运会进发。
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