腾讯体育讯 北京时间10月6日 姚明因为左脚骨裂缺阵一个赛季之后，今天迎来他受伤后首场比赛，不过，姚明在今天火箭88-97输给魔术的比赛中表现糟糕，他的身体恢复程度不佳。姚明目前已经30岁，他已经算一个NBA老将，他在这个年龄下还有望回到巅峰么？他现在面临衰退和恢复双重压力，同时也面临麦蒂曾经遭遇的心理阴影。
姚明在今天的比赛中明显状态不佳，他的下肢力量和移动速度都没有恢复。姚明在和霍华德的对抗中，进攻中无法挤开对手，甚至连替补出场的戈塔特都无法挤开，所以他很难获得出手机会。防守中脚步又跟不上对方，让霍华德轻易得分。下肢力量以前是姚明的强项，这也是霍华德所害怕的，如果姚明已经恢复的话，他不会在攻防两端都输给霍华德。
姚明已经30岁，他的下肢力量和脚步还能恢复么？他现在面临恢复和衰退的双重压力。伊尔戈斯卡斯情况和姚明有些类似，他30岁之后有走下坡路的趋势。伊尔戈斯卡斯在2005-06赛季（伊尔戈斯卡斯30岁）场均出场时间减少到29.3分钟，之后上场时间几乎都在30分钟以下（2007-08赛季打到30.4分钟），得分和篮板也相对减少。30岁的姚明和伊尔戈斯卡斯一样面临衰退，与此同时，姚明还面临大伤初愈的问题，所以姚明会比伊尔戈斯卡斯曾经更难。
同样借鉴伊尔戈斯卡斯，姚明的伤病恢复需要一个阶段。伊尔戈斯卡斯在1996年因为左脚骨裂赛季报销，之后在1997-98赛季又因为脚伤复发，只打了5场比赛又赛季报销。伊尔戈斯卡斯在1998-99赛季再次复出后，他用了两个赛季进行恢复，他在这两个赛季中场均时间都被控制在25分钟以下，场均得分和篮板也下降。姚明的恢复也面临伊尔戈斯卡斯同样的情况，所以火箭给出限时令。值得一提的是，当时伊尔戈斯卡斯脚伤的时候只有21岁，而姚明已经30岁，所以恢复起来会更难。
姚明发挥不佳除了力量之外，他心里对脚伤也还有阴影，就像麦蒂曾经对膝盖伤有阴影一样。姚明在今天的比赛中明显不敢跳，攻防都不敢做动作，这说明他潜意识里还是担心脚伤，害怕自己再次受伤。在一个球员受伤之后，他的心理障碍比身体受伤伤害更大。麦蒂在连续背伤和膝盖伤之后，无论是他的进攻还是防守，都无法再达到以前的水平。今天麦蒂在活塞对热火的比赛中只打了4分钟，表现异常糟糕。姚明现在面临类似的问题，不知道他能否战胜心魔。（童心）
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