火箭队昨天在主场迎战凤凰城太阳队。而姚明也到了现场，不过姚明并不像往常那样只是做一个观众，而是出人意料地在球场进行训练。

姚明在之前来到球场时，脚上都穿着特制的护具，而这次却是首次穿上篮球鞋。这让提前到场的球迷们欢呼不已。

姚明并没有过多地持球移动训练，而是到罚球线，专心练起了罚球。姚明这一练就是100次罚球，令人惊讶的是姚明竟然命中了其中的92个。从罚球动作和感觉来看，姚明完全没有因为休息太久而失去柔和的手感。

场边评论嘉宾、前火箭名宿德雷克斯勒在看到这一幕时，也是特别开心和感慨。德雷克斯勒说：“见到万里长城重新穿着球鞋的训练太让人高兴了，他的罚球技术一直不曾荒废。”而现场评论员瓦瑞尔则说：“很显然，姚明这个赛季还不能重返赛场，但他已经迈出了复出的第一步。”

现场也有很多球迷发现了姚明没有穿戴护具，有很多球迷甚至已经开始展望姚明能够参加本赛季比赛了。

当然，心急吃不了热豆腐。据助理教练表示，姚明还是不能进行剧烈的运动，昨天进行投篮练习只是姚明返回球场的第一步而已，离姚明真正回到球场还有很长的路要走。

火箭不敌太阳，已跌至西部第十一位。

在网队的比赛中，易建联15投7中得15分，同时抢12个篮板和抢断3次。这是他本赛季第四次、也是NBA生涯第八次贡献两双。其中篮板平了本赛季最高纪录，抢断创下赛季新高。不过网队还是输给了76人队。

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