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西热力江不服被国家队裁掉 苦练三分终见成效

11月25日,西热力江(微博)的表演让人瞠目,疯狂地投了12次三分,投中了6个。

他依然不满意,说自己还能投得更准。他是发了狠练球的,2012年的夏天,他是国家队第一批被裁的球员,他不服气,“我就玩命地训练,每天上下午练完,晚上我再练两个小时,有时候郭医生找我做治疗,我就说晚一点晚一点,后来等我练完,连大夫都下班了,我就自己给自己治疗,每天晚上就疯狂地训练,但是,练的太过了,伤病就复发了,不得不做出调整。”西热力江说。

伤病恢复了一些,西热力江又开始给自己加练,从原来的定点投篮,换成了移动、计时投篮。西热力江要求自己一天投进600个定点投篮,然后再进行移动投篮,自投自抢。自我要求是,一分钟内13个投进10个,或者12个投进9个,连续投五组。有时候总不能达标,那就再投,直到投完,投到胳膊也抬不起来。

打广东那场,12投6中的命中率应该算不错了,队友们也给他口头颁发了一个奖项,叫做“最佳敢投奖”,但西热力江不满意,“其实当时就是来回跑位的速度太快了,气没顺过来,所以有三个球投的不太合理。”所以,他还要加练,被教练崔万军给拒绝了,“你昨晚体能消耗已经很大了,不能再这么练了。该调整休息一下,恢复体力。”

崔万军可不想让这个疯狂射手有点闪失。在崔万军的体系里,西热力江是一二三号位的人选。

在位置上,西热力江一直比较纠结。“现在我在场上,也是打双后卫上去的,打一段时间,后卫不行了,把我推到一号位,再换一个前锋上来。或者是另外一个前锋不行了,把我推到前锋上,再上来一个一号位。”西热力江说。

但这是球队的现实,教练也会告诉西热力江的具体职责,“我打一号位的时候会把自己的进攻放少一点,尽量去组织大家,给大家制造进攻机会。打二号位的时候,只要有球我就投,不犹豫,虽然昨天(11月25日)也有不恰当的投篮,但我觉得,只有不断给对手造成杀伤,才有获胜机会。我印象里,前几个赛季打总决赛,朱芳雨或王仕鹏,上半场投八九个一个不进,下半场连进七八个的时候也有,所以我觉得不仅要光练,还是要多看多学习。”

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