无脑瓜黑醒醒!病仁的锅 别总给瓜迪奥拉背着

无脑瓜黑醒醒!病仁的锅 别总给瓜迪奥拉背着

瓜迪奥拉的足球哲学到了拜仁不管用

德国的一些专家和媒体认为,瓜迪奥拉应该对拜仁的伤病狂潮负责。这是个新鲜论调,也是瓜迪奥拉教练生涯中的“新篇章”。

德国一位运动医学专家声称,拜仁如此多的伤病,是瓜迪奥拉的训练方法所致。在他看来,瓜迪奥拉的训练注重有球训练,注重位置训练,但缺乏体能训练,这种训练方法论不利于球员保持健康。

这位专家的言论,至少有一半是对的,那就是瓜迪奥拉注重有球训练和阵型、位置训练,几乎从来不安排无球训练。其实,瓜迪奥拉刚到拜仁时,他的训练方法就让拜仁球员们有些意外。起初,训练课结束后,拜仁球员们还会自动组织长跑。瓜迪奥拉开玩笑对身边的人说:“你看看他们,多有力气,仿佛不跑步就是没训练过一样。”

事实上,瓜迪奥拉来到拜仁后,改变了球员们很多传统的训练思维。有一次训练结束后,看到克罗斯在独自练习大力远射,瓜帅告诫这位年轻人说:“小心点,老这样练,会让你受伤。”

缺少无球训练就是缺少体能训练?这其中并没有必然的关系。现代足球训练方法讲究训练最大程度模拟比赛,长跑能模拟比赛吗?比赛中有让你匀速跑一万米的机会吗?

现代化的足球训练,更多是把体能训练融入到有球训练中。怎么做到的?其实理念上并不高深,那就是让训练节奏紧张化,减少训练间隙。笔者观看过瓜迪奥拉执教的巴萨(官网 数据) 小场地分组对抗训练,球员们根本没有喘息之机,球刚出界,助理教练会立刻掷入新球开始训练,一堂90分钟的训练课能让球员闲下来走几步的时间很少。因此,以瓜迪奥拉没有安排专门的体能训练来指责他,更多是外行人的行为。

另外,每个球员的情况有所不同,不能一概而论。比如,罗本在训练前后,都要经过30分钟骑健身自行车热身,你很难说荷兰人训练量不够,但罗本就是爱受伤。拜仁本就多有一周双赛,如果还要加量搞体能训练,那是不是更容易出现伤病?

实际上,瓜迪奥拉当年带巴萨的一大成就,恰恰就是球员们不爱受伤,最明显的例子就是梅西。梅西在瓜迪奥拉执教的4年内绝少受伤,最重的一次挂彩是被马竞中卫乌伊法卢西踩伤脚踝,而瓜迪奥拉走后,梅西频频受伤。

此外,瓜迪奥拉在场外也有很多有益的措施。他给巴萨规定了苛刻的科学食谱和进食时间安排,比如赛后一小时内必须吃饭,要求俱乐部配营养师等等,这些先进的理念瓜迪奥拉同样带到了拜仁。

那么,拜仁为什么还是那么多伤病?拜仁董事会主席鲁梅尼格提到,皇马(数据) 最近有16人次遭受肌肉伤病,比拜仁的14人次更多。而赛季初,巴萨同样伤情泛滥,恩里克甚至凑不齐板凳席,当时恩里克给出的解释是没有解释,“上赛季我们很幸运,没什么伤病,本赛季伤病很多。有时候就是这样,没有为什么,我们的训练方法都一样的。”

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[责任编辑:yaxinhao]

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