[摘要]在过去一年，孙杨的训练环境迎来了巨大的困难，而各种伤病也不期而至，他没有抱怨，相反再一次在世界大赛中让人们惊呼。
孙杨卫冕400自冠军
孙杨近一年大事记
2014年12月
由于澳大利亚游泳协会禁止曾遭禁赛的选手赴澳到与该协会签约的俱乐部训练，中国名将孙杨不得不与恩师丹尼斯“分手”，由新教练布莱恩·金带领训练。
2015年1月
由于澳大利亚泳协的禁令，孙杨被禁止前往位于澳大利亚黄金海岸的俱乐部受训，孙杨不得不“秘密”训练，三个星期内至少更换了两次训练场所。
2015年5月
孙杨的队医巴震由于在禁赛期内帮助孙杨进行理疗康复，被延长禁赛期限至今年9月27日，孙杨不得不临时请来马布里(微博)的私人理疗师克里斯作为队医。
2015年8月2日
在俄罗斯喀山进行的游泳世锦赛男子400米自由泳决赛中孙杨成功卫冕成功，荣获第6枚世锦赛金牌。
早报特约记者 杨旺
8月2日晚，面对困难和压力，孙杨在400米自由泳最后阶段逆转夺金，以3分42秒58的成绩拿下了喀山游泳世锦赛的首枚金牌。
尽管这个成绩距离他2012年伦敦奥运会创造的奥运纪录慢了2秒44，但他说一年后的里约奥运会将向3分40秒07的世界纪录发起挑战。
这一切像极了他当下的写照：在过去一年，他的训练环境迎来了巨大的困难，而各种伤病也不期而至，他没有抱怨，相反再一次在世界大赛中让人们惊呼。
在夺冠发布会上，孙杨说金牌是属于祖国的，“我想借此机会祝贺祖国申办冬奥会成功，相信中国一定会给世界呈现出一场精彩绝伦的冬奥会。”
最后，孙杨又用中英文做了自己最深刻的内心告白——“我相信天道酬勤，I believe that God rewards the diligent。”
这次是国歌让他飙泪
可能在孙杨预先审定的流程中，一年之后重返国际赛场应该是这样子的：帅气，淡定，风度翩翩地和各色人等打招呼，在投影有孙杨CHINA字样的拱门中戴着母亲买的红色耳机轻松入场，在决赛中不管对方如何凶猛都淡定从容，再在最后展示自己海豚般的冲刺，在混合采访区说一些轻描淡写但不失温情的言语，最后穿上赞助商精心准备的“闪亮喀山”球鞋，像刘翔( 微博 官网 博客)一样轻松跃上领奖台。
事实上在开头阶段，孙杨一度控制得很精确，就连央视记者刘京京(微博)关于手掌伤势反复的追问，他也没有轻易让泪水缴械。
直到置身最高的领奖台上，当雄壮的《义勇军进行曲》在喀山竞技场上空飘荡，“爱哭哥”的泪水才开始如同随时开关的龙头，肆意滂沱。
而在随后的混合区被记者抓住复盘时，孙杨几次抬头试图将这种眼泪遏制。
“这一年我的职业生涯是最辛苦的。”孙杨顿了顿道，“有很多的困难，其实我的年纪还是游泳黄金期，但随着时间越来越长，身上的伤病越来越多，会经历更多的困难。从最低谷到世锦赛冠军确实是一个非常大的挑战。很不容易走过来，我相信理解我的朋友、粉丝们都会……（哽咽）能蝉联是非常好的事。”
在记者看来，孙杨的这次泪水，和去年前往澳大利亚的时候将前来送行的父亲搂在怀里压抑哽咽不同，有一种刻意遏制之后的宣泄，以及慑魂夺魄的人性美。
它所传递出的，是孙杨对比赛机会时不我待的珍惜，以及只许成功不许失败的决绝和负重感。
一年和3分42秒58的背后
为了更深刻理解这两种感觉，记者想用两个时间刻度来进行进一步的描述：一年和3分42秒58。
在过去这一年，孙杨所遭遇的极致困难和停摆超过了前些年的总和。
各种事件和状况频出：包括心灵导师般的澳大利亚名帅丹尼斯中断了和他的合作，他被迫接受布莱恩·金这个新的合作伙伴；合作多年的队医也换作他人；训练地点，也由黄金海岸转移到不知名俱乐部。
就是在这种情况下，他运动员本身不服输的精神，以及自我正名的目标激励，让他坚持下来。
在澳大利亚凌晨五点起来进行训练，以及在澳大利亚看病难等待遇，对他来说仿佛一次脱胎的自我顿悟，自我塑造之旅，他那6块腹肌具有雕塑感的身体，隐藏着多少汗水、泪水甚至血水。
后一个数字，则是他重回国际赛场的感觉。
在3年前的伦敦奥运会上，孙杨游出了3分40秒14的奥运纪录，距离世界纪录只差0.07秒，而这也是他的400米自由泳个人最好成绩。
而从2013年巴塞罗那(官方微博 数据) 世锦赛后，他的400米自由泳成绩也一度随各种波折下滑，但喀山的3分42秒58是他这两年来的最好成绩，他也说自己把刷新世界纪录的目标留到里约奥运会。
我相信再次回到泳道，孙杨一定比别人拥有更多的感悟。在经历了这么多的事情和磨难，委屈甚至不解之后，他终于第一次有机会光临检视自己是否处于世界前列甚至超级巨星行列的考场。
夺冠热门、19岁澳大利亚人麦克·霍顿爆冷出局，让孙杨深刻地体会到训练和实力是多么重要，机会只垂青于那些有准备的人。
上届世界锦标赛第五名的詹姆斯·盖伊在决赛300米时依然保持着0.02秒的优势但功败垂成，让他明白：任何时候，开始的领先未必等同于最后的领先，每一次比赛，都是自己节奏和经验的累积。
孙杨的这些认识，通过生活的点滴，化作了一种哲理性的思考。这对以往习惯了别人体贴照顾，习惯了成绩说明一切的孙杨来说，是多么痛的领悟啊。
如果用更世俗一点的词汇来形容孙杨此刻的状态，那就是将每场比赛，都当最后一次触壁，最后一次破发点。
成熟练达，真的在改变
在这个过程中，有些紧迫，有些许急促。在这种狂奔的节奏中，他的为人处世态度也在悄然间发生了修正。
正如他的好朋友央视主持人张斌所说的，在孙杨最难受的日子，电话里聊了半小时，自己也知道他的委屈、抱怨、无奈以及深层次的关切。
“我想只要能好好练着，就一切都不怕，迟早会赢回来，突然间你也会感到世人的宽容以及对于你的需要。训练，其实有魅力，只是我们看不到太多。”
其实，在感知孙杨为世人宽容，为人处世成熟方面，记者也许有一定的发言权。
记者今年见他的机会是两次：
一次是年初澳大利亚集训归来。他在总局定点的医院进行身体按摩。剧烈的物理治疗，让他龇牙咧嘴，大汗淋漓。医生劝他明天不要训练，需要恢复，但他坚定地摇头。
“其他人可能就知道我们闪光的地方，不知道我们的伤，我们的苦。”孙杨说，就当是自己补上这样的课程。
还有一次，发生出征喀山世界锦标赛前的公开课上。
泳池边，记者们人来人往，他客气地与各色人等打招呼，测试和训练间隙满足所有合影的愿望。
而在所有运动员都离开之后，他还是主动来到记者们面前，“大家工作不容易，有什么尽量问吧。”
随后在接受新队医按摩的间隙，他像是突然想起来似的，指着按摩房对我们大家说：大家去那里吧，游泳馆太闷热，那里有空调。
并不是这几句温情的问候有多重要，只是他在用身体语言，来向外界展示自己成熟练达的态度。
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