孙杨出征喀山游泳世锦赛
特约记者莫小隽报道
过去几个赛季里，在北京最炎热的这段日子，克里斯一般是要准备着帮马布里(微博)进行赛季前的准备和恢复训练。而此时，他正打包好行李，准备迎接下一个任务：26日前往喀山，开始世锦赛的征程。对一名体能教练来说，这样的奔来跑去，克里斯已习惯了，不管是马布里，还是孙杨，他心里都只有一个原则：为与他合作的队员提供尽可能好的体能恢复准备。
上一次关注克里斯，是在4月的宝鸡，那时他刚跟随孙杨不到半个月的时间，一切都是新鲜，一切都在摸索中磨合。这次，大战当前，克里斯依旧陪伴在孙杨左右，现在的他，对孙杨更自信，更胸有成竹地面对他们要面临的挑战。
从4月的宝鸡后，克里斯大多数时间就跟随孙杨，帮他尽可能有针对性地进行肌体康复，能让孙杨的身体吃得消高强度的重复训练。克里斯认为，现在的孙杨和四月时的他相比，身体条件已有不小的进步，“那时，（全国）锦标赛就在眼前，我们没太多时间去做力量训练，重心只是让他身体更平衡。而之后的训练，我们有足够的时间进行全方位的调整和准备，尤其是他前往澳大利亚训练，我一直跟随着。”
在澳洲期间，克里斯把对孙杨的训练重点放在力量训练上，“在澳洲时，我特意为他增加了核心力量的训练，帮孙杨恢复之前有伤痛感的地方，让他的疼痛感减轻。”这也是德国体能训练师一直强调的地方：仔细地探寻孙杨肌体组织的细节，分析支撑运动背后所参与的肌肉组织和关节，以及神经系统，让他在系统的力量训练下，去调整他的身体状况，让他的肌体组织更健康和平衡，“这样的力量训练也会让他在水里的状态好更多。”
孙杨在澳洲备战期间，克里斯就按他的方式，给孙杨每天进行肌肉的恢复、身体的按摩，通过多做核心力量的训练，让孙杨的身体更稳定，在克里斯看来，“通过这些身体康复、力量训练和呼吸训练等系统练习，去让孙杨一步步调整状态，让他的身体各项指标无限接近最好的状态。”
这次世锦赛，孙杨又是一口气报了四个单项，这对他的体能也是极大的挑战，不过在克里斯看来，由于之前比较系统的训练和储备，他们有备而来。克里斯表示，每个项目孙杨都会尽全力赶上或超自己的最好成绩，尽管这对他的体能会是不小的挑战，但由于之前积累了很多努力，再加上身体处在相对好的状态，所以大家对孙杨现在状态也还是满意的，“据队内的教练介绍，这几年，国际泳坛上的竞争也越来越激烈，很多能给孙杨带来威胁的新生力量也渐渐冒头，所以他们也要做好防止一些新人冲击的心理准备，但大家对孙杨在世锦赛能拿好成绩的自信也还相当足的。”
克里斯还是满意孙杨的备战状态，他透露，现在孙杨的身体状况测试的各项数据已跟之前在伦敦奥运前体现的数据无限接近，这表明弟子的身体状况和感觉已接近于伦敦奥运会前的状态。
从澳洲归来后，克里斯有意地减少了他的训练量，“出发之前的这段时间，基本上处在为大赛调整状态的缓冲期，我们已减少了他的训练量，让他的体能和身体各个方面有一个缓冲期，而现在看，孙杨的状态已经很不错。”
出征前，孙杨有两次亮相在媒体面前，低调但充满自信。经历了过去场内外的波折后，这个渐渐成熟的大男孩渴望着在喀山的泳池里做自己命运的主宰者。
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