腾讯体育5月3日讯 据《休斯顿纪事报》报道，随着快船在7场苦战中拿下马刺，火箭季后赛次轮的对手最终确定。今天，火箭队进行了常规赛训练，球队中锋霍华德(微博)透露，奥拉朱旺在训练中告诫他要注意犯规，而哈登再次强调了防守的重要性，称打小牛的系列赛已经给他们提了一个醒，球队想要次轮取胜走的更远，就必须做好防守。
今天的训练中，霍华德是在奥拉朱旺的陪同下完成的，除了低位脚步还有勾手的训练，这堂训练课中奥拉朱旺还给魔兽提了一些建议。“大梦告诉我最主要的事情就是要留在场上，”霍华德说道，“他知道我想用身体去打垮对手，但他告诉我要多用下肢和脚步动作，而不是伸出手臂，和对手去争抢位置。这是一条很重要的信息，如果你想要统治内线，那你首先需要将自己留在场上。”
在季后赛首轮对阵小牛队的比赛中，霍华德五场比赛一共出现了19次犯规，而常规赛中他的场均犯规次数为3.34次。“大梦了解这些，”霍华德继续说道。“他也曾经遇到过犯规麻烦，职业生涯中大梦碰到过各种各样的状况。虽然现在的比赛和他那个时候相比已经有了很大的改变，不过他坐在场边，看了很多的比赛，他不断给我提供建议，并和我保持交流，他的这些建议都是积极的东西，这正是我们在季后赛的第二轮比赛中所需要的。”
去年季后赛首轮被利拉德三分绝杀，火箭就已经清楚他们必须提升防守。这个赛季他们先后得到了阿里扎、布鲁尔和约什-史密斯，现在的火箭已经成为了一支防守强队，不过在季后赛首轮对阵小牛的比赛中，火箭的防守有些松懈，球队核心詹姆斯-哈登就表示，打小牛的系列赛已经给他们提了一个醒，火箭想要跨过第二轮走的更远，就需要做好防守。
“本赛季我们在防守端取得了很大的进步，这赛季我们在这方面做得确实不错，”哈登说道。“不过在季后赛首轮的比赛中，面对小牛那样的进攻强队我们还是打得有些松懈。虽然最终取胜，但是这轮系列赛还是给我们提了一个醒，我们知道球队想要有所作为，就必须做好这一点，下轮系列赛我们必须在这方面做好准备。”
事实上，过去几天中，火箭教练组一直在传递这方面的信息，他们通过录像来找出球队仍然需要改善的一些问题。除此之外，教练组还找出了过去五年中，那些总冠军球队的防守数据，以此来提醒队员防守的重要性。“那些数据显示，过去五年拿下总冠军的球队都是防守强队，”阿里扎说道，“首轮系列赛我们防守端失分不少，要想突破下一轮去争夺总冠军我们就不能继续那样做下去。现在每个人都在为总冠军而战，我们都必须提起精神做好准备。”
（格桑）
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