[摘要]作为中国体操队中的多金王、顶梁柱，邹凯曾在北京奥运会独揽三金，在伦敦奥运会上，再有两枚金牌入账，成为中国奥运史上第一人。
中新社仁川9月17日电（记者张子扬、卢岩）尽管怀中已经装入五枚奥运会金牌，但对于26岁的邹凯来说，参加亚运会依然会心潮澎湃，“过度紧张”。他笑称，“就如同一位老司机，开了多年车，上路后却越来越怕，一切都要小心翼翼。”
作为中国体操队中的多金王、顶梁柱，邹凯曾在北京奥运会独揽三金，在伦敦奥运会上，再有两枚金牌入账，成为中国奥运史上第一人。
但回到亚运赛场，邹凯却仅出战过2006年的多哈亚运会，2010年广州亚运会，他因状态不佳被拒之门外。随着年龄不断增长，在亚运会上能风光一次、不演砸，却一度成了他的“心病”。
“对于一名老队员来说，职业生涯中能(微博 数据)多参加一次亚运会，就是赚到的，非常珍惜。”邹凯坦言，“在我心里，能来到仁川，就是像对待奥运会那样，鼓舞和燃烧着自己。”
17日下午，接受中新社记者专访时，邹凯一直很平静，像位身经百战的老兵，回答问题从容得体。他并没有避讳自己成为体操男队“精神领袖”的说法，但他强调，“是教练一直希望我能留下来，成为小队员的榜样。”
此次仁川亚运会，中国体操男队派出了“一老带五新”的阵容，目标就是锻炼新人，为未来储备人才。而“老人”邹凯所承担的责任，要给师弟指明“方向”，少走弯路。
“你会帮师弟做哪些心理按摩？”
听到记者的问题后，邹凯笑了，“我只能说给他们一些建议，至于心理辅导，实际上我现在还只能自己为自己辅导，偶尔会给自己煲一锅心灵鸡汤，用精神性的东西刺激着内心。”
“与其说是榜样，其实就是带动，用你的经验告诉他们该如何准备，例如比赛的流程，甚至睡觉、吃饭。”邹凯说，“我第一次参加世锦赛就出现过重大失误，没见过那么大的场面，那么多观众，把自己吓倒了。”
“你这么做是主教练给的压力？”“没人给我压力，是我自己给自己制造了一些压力，”邹凯坦陈，“我想参加2016年的里约奥运会，那就像一场梦，我想突破自己，再创造一段历史，成就传奇。”
他说，既然选择坚持，就会全身心投入进去，不受任何干扰，否则你永远无法载入史册。(完)
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