奥运冠军当健身引路人 为京张申办冬奥送祝福

本报讯（记者 王子轩）昨天上午，2014“嘉康利全民健身万里行”北京站活动在国家奥林匹克体育中心拉开了序幕。活动采用跑步和全民健身嘉年华相结合的形式，吸引了2000余名首都市民参与，一同感受跑步和健身带来的乐趣。3公里跑下来，领跑的奥运冠军 仲满直言很爽。

在昨天的活动现场，北京奥运会男子佩剑冠军仲满、亚特兰大及悉尼奥运会男子10米移动靶冠军杨凌(微博)与美国现代五项运动员伊莱、短道速滑运动员艾莉森一同出席活动，四人一同为北京、张家口申办2022冬奥会送上祝福，随后一声清脆的发令枪响，他们和2000名京城健身爱好者环绕奥体中心完成了3公里的跑步活动。

跑完3公里，仲满直言很爽。“其实从运动员退下来后已经很少动了，主要是不愿意动。”他说，“这次跑完感觉很爽，还不错，排排汗特别舒服。”平时在江苏生活的仲满经常作为志愿者参与当地社区的全民健身活动，他建议说：“其实如果家里条件允许的话，除了跑跑步以外，还可以跳绳，另外不妨弄一个健身球跳跳操，我老婆在家里就经常如此，我自己在运动队里时也常用到健身球。”

在回到长跑活动终点后，还有一场“全民健身嘉年华”在等着他们。嘉年华区域特别设置了吸盘式射箭、体感游戏、足球射门、平板支撑几个新鲜有趣的小游戏让大家参与。活动现场还配备了专业健身教练，指导参与者们在跑步后科学放松。

“在我们那儿大的活动一年有几次，小的可能一个月就有两三次，参加的人从500人到5000人不等。”从美国远道而来的伊莱告诉北青报记者：“其实活动的内容差不多，有啦啦队、嘉年华和有专业指导，不过我们每次都跑5公里。是不是全程跑下来？当然，绝对不作秀。”