京华时报[微博]记者 周磊
中国选手在提前开赛的雪上、冰上赛场亮相，表现中规中矩。另外，速滑名将于静(微博)因伤退赛，对中国队来说是巨大损失。
短道速滑
短道队备战做好自己
作为中国队的金牌队伍，短道速滑队来到索契后一直在紧锣密鼓地备战。虽然训练条件有些严苛，主帅李琰(微博)还是要求队员们做好自己，不要去抱怨外部条件。
中国队此前一直在上海训练，2月2日出征索契后，队伍只安排了两次冰上训练。根据主办方的安排，中国队没法每天都在冰场训练，梁文豪(微博)等队员也反映冰面较软，没有在国内时的冰场好。李琰要求大家既来之则安之，“只能做好自己，队伍目前就是这样，练得倒也正常，就是没什么惊喜”。
王濛(微博 博客)因伤缺阵，小将范可新(微博)[微博]在500米项目上担起了冲金重任，李琰表示，现在队员的状态都还可以：“状态是身体、心理和精神三方面，我们现在也不会说谁怎么样，只要具备这个水平就好。”
1500米，中国队依然要倚重卫冕冠军周洋(微博 博客)。上届冬奥会过后，周洋的状态一直有反复，李琰透露，现在周洋反弹很快：“她这一年已经走出低谷，保持着应有的水准。”在周洋看来，第二次参加冬奥会仍有新鲜感：“这不能说是我的卫冕之战。在温哥华夺冠后，我就让自己一切归零，每场比赛都在拼。现在我不想给自己太大压力，也不想说一定要拿冠军，要用平常心来对待。对我来说，这里的一切都是新鲜的。”
韩国力争报接力之仇
上届冬奥会女子3000米接力比赛中，韩国队的金玟廷用手臂碰撞孙琳琳(微博)并完成超越，结果韩国队在第一个冲过终点的情况下被判犯规，金牌得而复失。韩国队主帅崔光福表示，那次失利过去4年来一直刺激着韩国队，“这是我们要在本次冬奥会超越中国的动力”。
中韩两队都在冰山中心训练馆进行冰上训练。李琰会在场边看韩国队的训练，韩国队也会看中国队训练。李琰表示，这是大赛前的正常安排：“对于韩国队，我们没有特别关注，只是尽量了解。”
相比之下，韩国队也尽量不提中国，只是教练崔光福承认，上届输给中国队的阴影一直都在：“队员们一直无法忘记那场比赛，每次训练，大家都在想着这件事，这一直是我们的动力。但我也必须告诉队员们，她们必须忘掉这件事，不能再受影响了。”
崔光福表示，之前的高海拔训练对队员们很有帮助，现在韩国队状态很好，队伍也不担心战术外泄：“我们没有安排特别训练，我知道观众席有其他队伍的人看我们，但我不会去调整或隐藏队伍的战术训练。”
花样滑冰
彭程首次参赛不怯场 张昊(微博)[微博]睡眠不足忧体能
在花样滑冰团体赛中，第4次参加冬奥会的老将张昊与年轻搭档彭程昨天登场，最终以赛季最高分排在短节目第3名。张昊表示，他在冬奥会后会继续与彭程搭档。
彭程/张昊要参加团体和个人赛，对体力是很大的考验。在《卧虎藏龙》的配乐中，两人顺利完赛，拿到71.01分的赛季最高分。张昊赛后满身是汗，开心地竖起大拇指说：“来索契以后，我们一直是早上或晚上训练，有些睡眠不足。现在离单项还有几天，我得把体力养好。”
双人滑教练赵宏博对张昊的体能也很担心：“张昊29岁了，体力的确是个挑战。不过体力不是这对组合的最大问题，主要还是经验。今后他们要打破大哥哥拉着妹妹滑的模式，表演出更多内容。”
彭程只有16岁，她是第一次参加冬奥会，赵宏博对她的表现很满意：“她一上来有点紧张，热身时还摔了一跤，但比赛一开始，她反而挺放得开。”
虽然年龄相差13岁，但张昊对自己和彭程的搭档充满憧憬：“我俩搭档不到两年，双人滑选手间一些基础训练都没做过。相信把这些完成以后，我们还会有很大的提升空间。”
上届冬奥会张昊对自己的期望值很高，但他和张丹(微博)[微博]出现失误，未能拿到奖牌。谈到索契冬奥会后是否会继续比赛时，张昊半开玩笑地说：“我还要再比两届冬奥会呢。”
普鲁申科亮相引追捧
作为花滑顶级巨星，俄罗斯名将普鲁申科昨天在团体赛男单短节目中登场，引发现场观众疯狂追捧。普鲁申科短节目排名第二，在他看来，自己更注重享受冬奥会，毕竟他上个月才获得参赛资格。
普鲁申科4次参加冬奥会，是俄罗斯最有名的花滑男选手。在10名选手中，他第4个出场，配乐是与俄罗斯选手合作密切的小提琴家爱德文·马顿的《罗珊的午后探戈》。普鲁申科的演绎很优美，后外点冰四周跳也完成得很扎实，最终赢得91.39分，其中技术分48.18，仅低于暂列第一的羽生结弦。
普鲁申科在此前的俄罗斯国内选拔赛中曾不敌柯福顿，他一度扬言退出男单争夺，但上个月他又夺回了参赛资格。
4年前的温哥华奥运会，普鲁申科在难度有优势、完成很出色的情况下不敌美国选手莱萨切克，当时他对打分提出质疑：“现在四周跳不值钱了，我不知道这是什么规则。”这次回归主场，外界普遍认为普鲁申科有可能赢得裁判的青睐，对此他不置可否：“我不觉得主场作战会有多大优势，也许观众的支持对我是个优势，但有时候他们也会搞得我头昏脑涨。”
被问到是否有信心帮俄罗斯拿到团体冠军时，自信的普鲁申科表示这要看他的队友，“对我来说，今天能在这里比赛，我就已经是赢家了”。
速度滑冰
名将于静因腰伤退赛 中国速滑指望王北星[微博]
黑龙江体育局昨天确定，速度滑冰名将于静由于腰伤，将放弃本届冬奥会。继王濛之后，中国队又有一名核心运动员退赛。
29岁的于静在两年前的世锦赛上曾经创造世界纪录，打破了沃尔夫和李相花对500米项目的统治，并成为中国第一位滑进37秒的女选手。
在本届冬奥会之前，于静的腰伤和右腿伤势复发，她一直边治疗边训练，但腰伤始终没有明显好转，综合各方面考量，中国队最终接受了于静无法参赛的事实。
速度滑冰队在本届冬奥会有争夺奖牌的目标，于静一度希望自己能创造历史，为金牌努力一把，她的退赛也令王北星面临巨大压力。速滑名将叶乔波认为，于静退赛确实有一定影响，不过王北星也有可能超水平发挥，“毕竟王北星的最好成绩是在索契滑出来的，她对这里的场地条件非常适应”。
雪上技巧
自称有失误才能有进步 宁琴初征冬奥心态好
自由式滑雪雪上技巧是冬奥会最先开始的项目之一，宁琴是中国第一位参加冬奥会雪上技巧的选手，昨天她排在所有选手中的第21位。宁琴本人和教练都相信，如果发挥出色，她有可能跻身决赛圈20人名单。
宁琴初次征战冬奥会，她昨天名列所有选手的第21位，今天还有一次冲击决赛圈的机会。宁琴心态很乐观：“我要是把所有能力都发挥出来还是进不去决赛圈，那就麻烦了。现在我还有提升空间，关键要发现自身的不足，我觉得自己还有机会。”
谈到自己本次冬奥会的目标，宁琴心态平和地说：“我能进入半决赛(前12名)就不错了。我相当于老年大学生，是后来者，人家从小玩这个，差距肯定有，自己得心里有数。”
宁琴此前是空中技巧运动员，6年前，她两条小腿粉碎性骨折，复出后，她改练了雪上技巧项目。谈到那次“改行”，宁琴表示：“空中技巧就是在空中翻，翻完了就完了。雪上技巧翻完还得在地面上滑，还要滑得很好，难着呢。”
宁琴表示，虽然自己练雪上技巧时总摔倒，但这项运动还是让她非常热爱，“每次摔倒之后，我都要重新站起来，感受运动的快乐”。
宁琴的教练、加拿大人克里夫认为，宁琴下一轮比赛会表现得更好：“她今天犯了些错误，这可以理解，毕竟这是她第一次冬奥会。接下来她不会像这样紧张了，她会适应这里的灯光和移动摄像机的。”
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