几天前，在步行者净胜公牛17分之后不久，送出五次封盖的罗伊·希伯特在推特上发布了这样一条推文：“DPOY，晚安！”
DPOY什么意思？代表的就是最佳防守球员，而在上赛季最佳防守阵容奖项的评选中，希伯特的总得分仅仅让他排在第十名。对此，他一直耿耿于怀，发誓要在本赛季成为最佳防守球员。
“那可是我今年夏天训练的最大动力，”希伯特在上周六击败猛龙之后说，“每一次当我在力量房举起哑铃时，或者背靠在墙壁的时候，我都会想最佳防守球员的事情，在练卧推的时候也是如此。我总在想自己为什么会被排除在最佳防守阵容之外，为什么自己只能排在第十位。”
希伯特的决心让他在新赛季的比赛中，防得出奇的漂亮，更重要的是，正是这种决心让他的防守达到了全新的高度。希伯特不仅会干扰到对位球员的投篮，同时还会干扰对手的比赛计划，迫使对手的进攻无法在三秒区内顺利进行。在防守端不遗余力的防守，更是让希伯特在进攻中越打越有信心。对阵猛龙时，他不仅防得对手难以在篮下得分，更是全场砍下了20分。
上赛季东部决赛被热火淘汰之后，希伯特就意识到防守将会给他尤其是步行者带来的变化。所以，整个夏天，他拿出了大量的时间来增肌，并且用很多训练方法强化自己的防守意识。
“过去的夏天，我的脑海里只在想一件事情，”希伯特说，“就是要让自己的体型强壮些，在内线攻防中更加有效。训练营开始前，我的体重大概是290磅，现在差不多286磅，可这并不会妨碍我的移动，我感觉现在的脚步要比上赛季275磅时的移动，还要好。”
开局六连胜期间，希伯特一共送出28次封盖，场均达到4.67次，排在他之后的除了安东尼·戴维斯能有场均4.33次封盖之外，再没有人超过2.6次这个数据。85的防守效率值（百回合对手得分），更是比上赛季的96.9高出不少。不过，希伯特本人并不会就此而感到满足。
“我渴望从防守开始做起，让我们整个赛季都立足于防守。看到现在的进步我很高兴，但我知道自己还能做得更好，”希伯特说，“我没想过一场要有六七次封盖，因为有很多球队已经意识到我能在三秒里做些什么，所以他们现在经常用远投来作为进攻手段。我的数据也许会下降，可这样一来我们的防守目的就达到了，这就是我渴望的效果。”
希伯特坦言，自己现在防守所下的工夫，甚至要比进攻还要多，按照他的计划，希伯特还想每场多抢下三个篮板球。他说自己不在乎得分，因为球队有的是人可以完成这件事情。只要步行者能够不断赢球，他就不会介意。
这就是希伯特的防守哲学。
