[导读]太极运动逐渐成为成都人日常健身的主要选择，而如今，太极拳不仅仅是老年人的最爱，也不是仅仅依靠校园太极来扩充习练人口基数，越来越多青年人也纷纷参与到太极习练中来。
10月27日，由成都市体育局主办的2013太极嘉年华将在金牛区奥林体育中心举行，这不仅是一次成都市广大太极爱好者的一次聚会，一个关于蓉城太极的欢乐节日，更是“太极蓉城”从2012年初开始推进以来的一次集中展示。
近两年来，“太极蓉城”系列健身活动的蓬勃开展，极大地拓宽了太极拳运动在成都的发展。成都市日常习练太极拳的人口也从最初的20万发展到2012年底的120万，到现在已经超过了160万，太极在成都的发展正在朝着更广、更深的层次发展，参与的人群也从最初的多以老龄为主，向年龄多元化发展，越来越多的中青年，甚至青少年喜欢上了太极拳这项运动。“太极蓉城”在经过20多个月的发展后，终于开出了青春的花。
五进活动深入开展 成都人爱上打太极
2012年“太极蓉城”系列健身活动从开始之初，就开展了太极进社区、进机关、进学校、进企业、进家庭的“五进”活动。2013年，为进一步在全市推广太极拳这一简便易学、强身健体的体育健身项目，全市紧紧围绕“太极蓉城·幸福无限”主题，按照“贴近生活、走进社区、服务市民”的原则，着力做好“人员培训、场地建设、竞赛展示、宣传推广、学习交流”五方面的工作，力争让市民真正享健康之乐、受健身之益。除此之外，“太极蓉城”还增加了社会志愿者培训等环节。
从现在的情况来看，“太极蓉城”各方面的推进都非常得力，“五进”活动深受社区、机关、学校、企业和家庭的欢迎。太极拳已经成为成都市中小学校的必修课，石室中学北湖校区甚至在2010年开校之时就开始让学生练习太极拳。在学校看来练习太极拳不仅是学生锻炼身体的一种方式，更是增强学生心理健康的一个重要手段。太极运动已经成为深受成都市许多企业职工喜爱的日常健身方式，许多企业不仅请专人为职工教授太极拳，工会还免费为职工提供太极服装。甚至有的企业管理层也参与其中，他们认为，太极是构建企业文化的一个非常重要的手段。华西集团总经理杨斌告诉记者：“太极进企业，不仅可以帮助职工强身健体，达到陶冶情操的目的，它也是我们构建企业文化的一个组成部分。”
太极拳人口的高速增长，也让负责“太极蓉城”系列健身活动的成都市体育局以及相关单位变得更加忙碌。为了更好地为太极拳爱好者服务，他们做了大量相关软硬件的配套工作。今年我市新增了上千名社会体育指导员，他们大都经过专业太极拳培训，能够更好地指导市民进行太极健身；今年全市太极辅导站达到了近200家，太极活动站点上千个，几乎达到了全市的全覆盖，让想学习太极拳的市民都能够就近学习。在这样的大力推动下，成都市的太极水平也更上一个台阶，在都江堰举行的首届世界太极拳精英赛上，成都选手收获了两枚金牌，这也是成都太极首次获得世界冠军。
白领补上太极空缺 习练者横跨老中青
太极运动逐渐成为成都人日常健身的主要选择，而如今，太极拳不仅仅是老年人的最爱，也不是仅仅依靠校园太极来扩充习练人口基数，越来越多原本忙于工作和家庭，很少花时间健身的中青年人也纷纷参与到太极习练中来。在街头，在健身房，在职工活动中心……都可以看到年轻白领潇洒地打着太极拳的身影。
据记者采访了解，随着太极习练人群的扩大，不少太极培训机构应运而生，而到这里学习太极拳的不少都是中青年人。在“太极道青羊宫养身馆”，记者发现了不少参加太极拳培训的女性白领。一位年轻女性习练者在接受记者采访的时候表示：“主要是周末学，在单位工作的时候，如果乏了，起身来打一下太极拳，感觉确实很有效果。”“太极道青羊宫养生馆”负责人赵洪功说：“其实练习太极推手非常好，我们就提倡夫妻每日两练，早晨起床推一推，晚上睡觉之前推一推，推到身体微微出汗，这样人精神好，睡眠也好。”
当然，让更多中青年人喜欢上太极运动，太极进机关、太极进企业两大推手功不可没。在成都市体育局、市直机关工委、妇联、总工会、团市委等单位的联手推动下，太极活动在更多的企业单位生根发芽，成为工间操的主打项目。很多中青年人最初也许只是被动学习，后来逐渐对太极拳有所了解，也更感兴趣，便把太极拳当成了日常锻炼的必修课。对中青年人来说，习练太极不仅能强身健体，也能增强对中国悠久历史文化的了解。太极不仅是一项运动，也是中国文化的精粹，在学习太极的过程中，了解中国文化，“让大家在学习太极时感受中华传统文化，这未尝不是一件乐事。”
|
