乐福(微博) 的身材的确有时会走形
说起罗伯·麦克纳罕，那可是个在NBA(微博)中无人不知的角色。与另一位金牌训练师蒂姆·格罗弗（帮助乔丹、麦迪、科比(微博)、韦德(微博)等人训练）相比，毕业于雪城大学的麦克纳罕虽然资历较浅，但在青年球员中声望更高，目前已帮助超过80名NBA球员进行训练。作为罗斯(微博)的终身训练师，在帮助罗斯在2010-11赛季实现飞跃、当选赛季MVP后，麦克纳罕得到世人关注，《体育画报》记者李·詹金斯将他称为“最好的当代训练师之一”。
作为资深训练师，麦克纳罕曾帮助韦斯特布鲁克、罗斯、杜兰特、拉夫、霍福德等年轻一代球星训练。一般来说，他与这些球员建立的合作关系是长久的，例如他和拉夫之间的合同就已延续了六个赛季。在详细地了解这些球员的技术特点后，麦克纳罕成功地帮助他们做出改变，取得进步。下面是麦克纳罕对一些明星球员的“诊断”和“处方”，由此可见他的一些执教理念。
凯文·乐福
诊断：对于身体爱惜不够，有时身材容易走形。这个联盟里，有不少球员每天晚上都会吃披萨，拉夫偶尔也会经不住诱惑，做出类似的事来。此外，虽然拥有柔和的外线手感，但拉夫是一个大个子，他的三分球和远程投篮，还是算不上非常稳定。
处方：我希望他能够拥有一位自己的私人厨师，以便合理控制饮食，结果他在2011年停摆之后就真的有了一位厨师，每天制定科学的食谱。他体重不断下降，膝盖的压力减小了。在投篮方面，我相信他可以投出超过四成的三分命中率，射程可以真正稳定到三分线（在第四节仍能在三分持续出手），但他需要在休赛季和赛季间隙都不断练习，反复投射，让肌肉形成记忆，并加强腿部力量。除了三分球，由于拉夫柔和的手感，在内线，我希望他还可以学会转身小勾手。
成效：进入联盟五个赛季以来，拉夫体重一直下降，今夏更是在麦克纳罕的监督下达到生涯新低；刚刚进入联盟的菜鸟赛季，拉夫的三分命中率只有10.5%，如今他生涯三分命中率达到了35.2%，基本上可以算是一个称职的外线射手。
拉塞尔·韦斯特布鲁克
诊断：攻防转换中，他曾经很难像贾森·特里那样命中急停跳投，在生涯前三年尤其如此。
处方：不停锻炼他的急停技巧，让他能在每次急停起跳时都保持平衡。训练一开始，让他从球场一侧带球全速跑，然后再让他从对面半场罚球线开始全速跑，最后让他在中线处开始全速跑。不论起点在什么地方，我都要求他在罚球线急停，完成投篮。我告诉他，“乔丹的急停投篮技术很好，所有伟大后卫都很擅长急停跳投，你也必须学会在罚球线急停跳投。”在我没训练他的时候，韦少总喜欢在攻防转换中走边路，现在他已经改过来了，养成了走中路的习惯。除了急停跳投，我还要求他在悬空时间和转身投篮方面取得进步。在没有训练前，他的滞空时间已比多数后卫要长，但这还远远不够。
成效：除了2012-13赛季，韦少的跳投命中率都一直在提升，无论是两分球还是三分球。对手已开始将他的跳投看成是“常规武器”。
德里克·罗斯
诊断：对抗下投篮准度不够。
处方：罗斯擅长制造犯规，他希望能更进一步，拿到犯规的同时也能进球，多打“2＋1”。我采用的训练方法是，每当他升空准备投篮时，我就拿起橄榄球护具，也跃起在空中和他对抗。我告诉他，在完成这些投篮时，身体不要前倾太多，这样命中率会更好。
在若干次开始训练前，我让罗斯先进行10次左右的全场两端折返跑，然后再练习投篮。我想让他在体能出现巨大消耗的情况下，也能拥有稳定的出手，这和在发生激烈碰撞的情况下仍能稳定出手，是一个道理。
成效：尚待检验。
艾尔·霍福德
诊断：曾经和拉夫问题一样，不好好吃东西，射程也不够远。作为一名身高偏矮的内线，霍福德禁区技术不够完美，面筐攻击能力也不够。
处方：我认为他是一个远被低估的射手，实际上，他能经常投中离篮筐20英尺（约6.1米）远的跳投。在很长时间内，我都在训练霍福德的面筐攻击能力。他的运球有时会比较高，而在个头高的球员防守他时，他也会在是否投篮上陷入纠结。希望他敢于更多地运球切入禁区，当防守球员沉底保护禁区时要多投。
成效：近两个赛季，霍福德跳投占总出手的比重增加（59%、63%），但其真实命中率仍有待提升（上个赛季，他的跳投真实命中率只有48.5%）。
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