全运会蹦床女子团体赛颁奖仪式上，获得银牌的何雯娜(微博 博客)在哭，因为自己的失手导致队伍失金；获得金牌的李丹也在哭，因为激动，“我们等了这个团体冠军8年了。”9月3日，蹦床女子个人赛紧接着上演，这一天，李丹一直在笑，终于笑到了最后，为广东蹦床队拿下本届全运会的第二枚金牌。
前夕
15.4的难度分，李丹一亮“武器”就傲视群芳，只要顺利完成动作，李丹便预订了冠军。奥运冠军何雯娜因伤缺席了昨天的个人赛，上演退役告别战的中国蹦床“一姐”黄珊汕成了李丹最强的对手。前天晚上团体赛夺冠后，李丹不巧被抽中了尿检，当教练、队友们都在激动庆祝时，她一个人静静地待在尿检室。第二天就是独自上场的个人赛了，但团队夺冠反倒让李丹心情轻松不少，“因为这次来全运会的目标就是团体赛，我没有想个人。”
另一边的黄珊汕则一夜无眠，原因并不是福建队失落了垄断了三届的团体金牌，而是这一场个人赛，真正意义上是黄珊汕蹦床生涯上的最后一战了。行将告别，黄珊汕脑子里空空的什么都没有，但就是睡不着。“15年的辉煌因它开始，15年后的今天也从它结束。”开始告别战之前，黄珊汕昨天上午在微博上写下了这么一句话。
握手
走上赛场前，李丹紧紧握了黄珊汕的手，“我要传递力量给你，我今天很有劲儿！”于是，这对在国家队的同室好友都笑容满面地上场了。24岁的广州妹李丹正处于运动生涯黄金期，近年不断进步，伦敦奥运会后，她已是中国蹦床的“难度王”，15.4的难度无人能及，也被她信心十足地完成，“我感觉自己今天就是来表演的，不是比赛。”李丹说。黄珊汕在伦敦奥运后则处于半退役状态，为全运会恢复的训练时间不长，昨日的个人赛也只敢取14.3的难度动作，即便是这样，整套动作也完成得相当惊险。
“可能是最后一战，心情复杂，但不是因为金牌，只是为了把动作完成好，蹦床这个项目对手永远是自己，但你又不知道自己会在那上面发生什么。”黄珊汕整套动作都基本在蹦床边缘上完成，“不知道哪一下不小心就出去了，但我觉得我摔也要摔在蹦床上，我绝不下去！”动作完成走下蹦床的那一刻，黄珊汕突然笑了出来。
道别
领奖台上，李丹站在最高处，黄珊汕于生涯告别战获得了一枚铜牌，两姐妹深深地拥抱，甚有传承之感。黄珊汕的情绪这时忽然就上来了，“对比跟蹦床道别，跟朋友道别更加伤感，蹦床是死的东西、没有感情，但人和朋友是不一样的。”
在中国蹦床“一姐”的告别战上战胜之夺冠，李丹已被寄望成为中国蹦床的新“一姐”，接到这一提问时，李丹认真地想了一下，“我不认为我是‘一姐’，我只是想把自己最好的一面展现出来。珊姐永远像最初一样是我们的偶像，因为她靠实力去赢比赛，让人心悦诚服，即使输了比赛，她也有一颗很宽容的心。”混采区中，那边要退役的老“一姐”在嘻嘻哈哈，这边成长中的新“一姐”说话则淡然而缓慢。
