国足体能训练上“卫星” 大赞张琳芃动作标准

记者赵震香河报道 “张琳芃这动作真标准”、“杨智 你得加把劲啊！”周二国家队的训练场上，首先带队训练的并不是主教练傅博，而是一个陌生的面孔。他头戴耳麦，话语风趣，给国脚们安排的训练内容也非常新颖。他就是国家队此次临时请来的体能训练师，北体大的体能教授王卫星。

虽然是在国家队当中第一次带课，他是此前王卫星已经是中国足球队的老人了。此前他一直在帮助中国女足进行训练，此次东亚杯的比赛，他也将先随中国女足一起抵达韩国。傅博在执教U22国家队期间，也曾经两次请王卫星前来帮忙进行力量训练。“在带U22的时候，我觉得需要一名体能教练，当时有人向我推荐了王教授，通过两次的合作之后，我感觉效果不错，所以这次特意请他在第一天过来带我们半堂课。”曾经是田径教练出身的王卫星此前曾经帮助过多支备战奥运的运动队，包括击剑队的 仲满等人都是由他进行的体能训练。

在为国家队安排的这次力量训练课，王卫星更多地是集中在“恢复性力量”训练里。因为国脚们刚刚结束联赛，大部分人的肌肉比较疲劳，王卫星安排的训练主要集中在帮助肌肉缓解疲劳方面。因为是第一次接触这样的训练，很多国脚在力量训练里的动作都无法到位。表现最好的仍然是“肌肉男”张琳芃，他的每一组动作都准确到位，王卫星不停地称赞：“张琳芃你这个动作太标准了，都可以当成示范录像了。”

当天的训练结束之后，王卫星还为球队指定的五名老队员进行肌肉的疲劳度测试，以检查他们的肌肉是否疲劳过度，是否有受伤的危险。不过检查的结果让人高兴，几名连续比赛的老队员肌肉的状况都不错，都没有出现疲劳的状况。

昨天，王卫星已经随中国女足提前赶往了韩国，在中国男足抵达韩国之后，他仍然将会客串男队的体能教练，指导男队的力量练习。