江苏举重队 陆浩杰(微博) 恢复训练中
腾讯体育10月30日南京讯（记者肖苑玫(微博)）腾讯体育探访了位于南京仙林的江苏举重馆，我们此行的目的是采访伦敦奥运男子举重77公斤级亚军陆浩杰，在奥运会中意外受伤的他凭借坚定的意志力为中国举重队拼下了一枚宝贵的银牌，不知他现在恢复情况如何，让我们一探究竟。
走进馆内记者看到一片忙碌的景象，我们采访到了江苏举重队总教练王国新(微博)，他一边走一边告诉记者，这里不光有江苏一线选手，还有二线队伍。只见穿梭于运动员见的教练们有的静静地看着，有的举着一根细细的竹竿做示范，有的在点评，没有人注意到有新面孔进馆。
“你找得到陆浩杰吗？”王国新问。
记者摇头，眼前这么多面孔，有的有印象，有的完全陌生。这些年轻的面孔与陆浩杰年纪相仿，但他们都不是陆浩杰，陆浩杰的特征是他有一双又大又纯净的眼睛。
“那个就是啦。”王总说。
陆浩杰正背对我们训练，他穿着黄色T恤、灰蓝色的训练裤，主管教练陈好正站在他不远处指导。陆浩杰面前不到一米的地方是一面两米多宽的镜子，他通过镜子看到了我们而转过头来打招呼，他的身后是一名正在休息的队员，他俩共用一块场地，一前一后，交替上场。这是奥运会后第一次见到陆浩杰，他的体形整体保持得不错，略微比参赛时稍微瘦了些。这是大多数举重男选手的规律：不训练，肌肉就会松懈，看上去就显得瘦了。
“累，今天感觉特别累。实在是练不动。”陆浩杰苦着一张脸笑道。
但是陈好没有给他任何讨价还价的余地，该多少组就多少组，该多少公斤就多少公斤。
“150，是你的起点，这是你的开始，你必须做。”陈好撂下这句话就转向指导其他队员去了。
“好久没碰过这个重量了，我肯定起不来。”陆浩杰微微摇了摇头略显无奈，150公斤指的是抓举重量，距离他的最好成绩还有20多公斤的差距。奥运会后，虽然陆浩杰早早就开始了恢复训练，但因为一些推不掉的活动必须出席，训练也有中断，所以不能称之为系统。
果然，两组150公斤均以失败告终。
“你别拉了。”陈好很不满意地说道。
“再来一组。就一组。”陆浩杰讨好地说道，伸出食指示意就再试一次。陈好严肃地摇了摇头，拒绝了。
课后陈好才解释说，陆浩杰昨天做完活动后连夜从老家张家港赶回南京，整个人感觉比较累，但是不能因为他累就降低要求。“只有通过这些细节的要求让他知道想有好的状态训练，就必须保证充分的休息时间。”他说。
伦敦奥运会是陆浩杰第一次出现在国际赛场上，他的出现令人振奋：赛中意外受伤的他凭借坚定的意志力为中国举重队拼下了一枚宝贵的银牌，因而令人印象深刻。陆浩杰说，他不喜欢回忆，过去的就过去了，虽然身边不断有人提及自己的表现，但听听就完了。奥运会让他积累了国际赛事的经验，让他发现原本认为平和的内心其实还很毛躁，现在的他渴望参加全运会、世锦赛，渴望在更多的国内外赛事中锤炼自己，他正在为此做准备。
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