禁赛处罚并没有将王濛击倒，相反在被禁赛仅仅22天之后，她便又重新开始了训练（图片来源：腾讯记者吕长伟）
禁赛令22天后开始首训
7月24日爆发的青岛打架事件造成了王濛双臂受伤，虽然在家休养的过程中，她也进行了一些康复训练，但毕竟不系统。阔别冰场一个多月后，王濛于8月26日正式恢复了训练，这是她为重回赛场迈出的第一步。
当天上午，王濛在黑龙江省冰上基地开始了回归省队后的第一堂训练课，由于身体还在恢复过程中，她只上了半场冰。“因为现在在恢复，没法滑太大的强度，队里的其他队员都有自己的训练计划，她趁着大家休息的时候去滑”，王濛的队友孙琳琳(微博)介绍说。虽然只上了半场冰，但能够恢复训练，王濛非常开心，孙琳琳透露，“王濛现在的精神状态不错，心态挺好，看到现场的记者她很热情地跟大家打招呼。”
不过，为了免于被打扰，9月初黑龙江省体育局毅然将王濛送到加拿大进行单独训练，这期间有关她自身状况的消息并不多。
11月5日凌晨，结束在加拿大两个多月的训练后，王濛独自返回北京，腾讯记者曾去接机，当时的王濛瘦了很多，看起来也黑了不少。面对前来接机的冰迷，王濛感动不已，她说：“我觉得还是我自己的问题，发生问题了，我自己承担一下，也不需要这么多人跟我一起承担，感觉心理挺难受的”，这也是她回归地方队训练之后首度接受采访。
王濛受罚后，无论是媒体还是教练等专业人士，外界一直有呼吁她早日回归赛场的声音，借此机会她也表达了感谢，“现在很多人都在帮助我，我也很感谢，我尽自己最大的努力吧，一直都在努力练。”然而，王濛也有很多无奈，“很多事情不是我能决定的，但我还是会一步一步走好，毕竟是自己犯错误了。”看得出来，彼时的王濛就已经做好了长时间无法参赛的准备。
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