总结一：成绩与体能
相比较去年在澳门四战皆负的结果，中国女排今年的表现还是稍有进步的。从本次总决赛的五场比赛来看，队员们在体能几乎处于极限的情况下，最大程度的调动了自己的能力。
首场面对古巴，姑娘们顶住了对手强大的发球和进攻，保证一传的情况下，快变战术得到了发挥，拦网同样出色，最终3-0取得完胜；第二场面对亚洲老对手泰国，中国队的发挥有所起伏，队员们不能保证在每局发挥的水平，2-3惜败，但总得分还超过对手；在跟巴西和土耳其的对阵中，两场落败的分数差距也仅仅是临场发挥问题；对美国的比赛缺点则暴露得更为明显，姑娘们在机会球面前显得把握能力不够，进攻也由于体能问题，显得有些疲软。
其实说起体能问题，中国女排不是没有过在奥运前采用过疲劳战术的历史。2004年，陈忠和(微博)执教的中国女排在奥运前的大奖赛总决赛上，因为 赵蕊蕊的缺阵，加上队员们体能超负荷运转，状态不佳，最终负于德国仅获得第五名的成绩。连当时任国际排联副主席的魏纪中都不看好她们的奥运之旅，但就是这样一支队伍后来站上了雅典奥运会的冠军领奖台。
四年之后，中国女排在日本举行的大奖赛总决赛上，有了老将赵蕊蕊和冯坤等人的回归，但状态依旧不甚理想，接连负于意大利、古巴、巴西和美国，仅依靠战胜日本的成绩再次排在第五。一个月后的北京，中国女排在亿万主场观众面前还是爆发出最强大的能量，力克大热门俄罗斯队闯入了四强，并且在季军战中拿下古巴，获得了一枚宝贵的铜牌。
对于两次的第五名，时任中国女排主教练的陈忠和当时表示过，他是想借助高强度的训练和比赛来使队员们在奥运前达到一个特殊的体能极限。在度过这个极限之后，队伍自然也能在高强度的奥运上应付自如，而且这样也能使队伍的最佳状态出现在重要的奥运会场次。
巧合的是女排这次同样是体能极限，同样是在总决赛仅获第五，不过八年前和四年前的中国女排绝非现在这支队伍可比，当时的老队员们在技术上更为全面细腻，技术上能给予整体发挥很大的支撑。而现在这支队伍因为担心瘦肉精而断肉三周，能否在体能上全面恢复，在奥运会上拼出最佳的身体状态，一切未知。
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