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吴静钰备战训练苦 王志杰:现在苦比赛才好打

2012年06月27日02:09腾讯体育[微博]我要评论(0)
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腾讯体育6月26日讯(记者肖苑玫(微博))周末走进国家女子跆拳道队49公斤级在苏州体育中心的训练馆,只见一个纤瘦的身影正忙碌着与一个身高比自己高出半个脑袋的选手实战,科研教练双手不停在电脑键盘上飞驰,不时还要抬头看一眼场上的情况,然后继续忙活儿。教练王志杰背对门口站着,双手交叉怀抱于胸前。

走近才看轻,个头矮的那个正是吴静钰(微博),而高个儿则是一名男选手。这是一场真正的实战,双方都穿戴上了齐备的护头、护具和护臂、护腿。男选手利用身高优势频频拉开距离,而吴静钰则不断试图穿越安全线以获得击头机会,这可是她的特长技术之一,而对手似乎看穿了她所有的企图,以比她更快的速度重新创建安全区域……

“这几个小级别打起来不好打,我希望训练中多设置障碍,那样比赛中障碍才少。”王志杰坚定地说道,实战结束后,吴静钰躺在垫子上任由队医拉伸,她连根手指都抬不起来了。

王志杰与吴静钰一同奋斗了10余年,2008年北京奥运会上师徒俩第一次品尝到了奥运冠军的滋味,但这只是一个新的开始,随后他俩默契地同时都选择了继续备战伦敦奥运会,这一次备战他俩感受到了前所未有的压力,也感受到了从未经历过的平和,就在这么矛盾错绕的心情中慢慢走近伦敦。

王志杰认为2012年备战的难度与2008年时候很不一样,“第一届的时候心态谨慎,不断地学习,全力以赴去拼、去争,一分一毫都争;这一次呢,相对来说了解奥运会的过程了,感觉理性更多一点,好多东西比上次看得明白点儿,包括训练环节比上届更成熟、更深刻、看得更透一点。”他对比道。

王志杰是个善于学习和琢磨的教练,虽然不是跆拳道运动出生,但正是这种“门外汉”的起步令他对跆拳道投入了更多的精力,一边学习跆拳道的专业知识,另一边主动借鉴其他武道运动的特点并将之转换运动到跆拳道训练中。

“你在馆里经常能看到一些看上去与跆拳道毫无关联的训练器材、训练方法。”队医马胜笑道,透过健身房的玻璃窗,里面一名队员正在吊腿,难以想象那竟然也是高位击打练习的基本功之一,“王导借鉴了很多武术的训练方法,你看到会觉得很奇怪的东西。”对此,王志杰点头承认并表示中华武术博大精深,有很多东西值得借鉴。

去年10月,吴静钰及女子49公斤级备战组回到苏州开始集训,这是他们第一次如此长时间离开北京的国家跆拳道队大本营——北京。尽管时间冲忙,但王志杰制订了四个阶段的备战预案,他细心地将之分为全面操纵阶段、运用阶段、熟练阶段和赛前阶段,现在到了最后一个阶段即赛前阶段。

“前一段时间她身体不是很好,训练不够系统。下面仍将继续围绕‘提高比赛能力、身体意识和比赛的身体条件’推进,这是第一要务,其次才是研究对手、演练对手和突发事件进行演练。”王志杰透露道。

现在距离伦敦奥运会开幕还剩一个多月时间,他坦言未来这个月仍然会很辛苦,不光她辛苦,她的陪练团队也会十分辛苦,“你也看到了这个级别不好打,所以我希望训练中多设置障碍,这样比赛中的障碍才少。陪练的要求很多,但多不过吴静钰,我不是鸡蛋里挑骨头,只要她正常做到即可。”王志杰严肃地表情增加了话语的分量,“奥运会毕竟是竞技体育的 高峰,能参加奥运会本来就是个荣誉,能拿冠军那是为国争光,是民族英雄,所以你说哪个人是不想为国争光的?!”

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[责任编辑:xiaobai]
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