在即将前往武汉参加汤尤杯赛之前，中国羽毛球队按照常规进行了两次队内模拟赛。6场比赛各有不同的锻炼目的。从5月7日的汤杯模拟赛全部以参赛名单内的阵容对决，到5月11日的尤杯半主力对决，最终，锻炼队伍的价值都达到了。
第一次直播，创造氛围
如果说与以往的队内赛有什么不同，那就是此次模拟赛是中央电视台第一次转播国羽的队内赛。在摄像机的“瞄准”下，在场上打比赛的队员们自然会有不同的感受。在团体赛前搞模拟赛，这是国羽每次大赛前的惯例；但对于很多体育迷来说，在电视上更多是看到乒乓球“直通鹿特丹”、“直通伦敦”这样的队内模拟赛转播，羽毛球的队内赛，搞转播这还是第一次。
不仅球迷和记者，就连球员也觉得很新鲜。林丹(微博 博客)说：“我觉得这样的效果非常好，所以会对自己要求更高。这种比赛，自己还是需要一个适应的过程。如果没有直播可能就会更疏忽，但是有直播，就会时刻提醒自己要尽快调整状态。”汤杯模拟赛中，林丹第一局一直落后，最终反超，恐怕就是这种心态起了作用。
先打汤杯模拟赛时，队员们组成的拉拉队因位置较低，看不清场地内的鏖战，所以他们只能坐在看台上观看比赛，使场地显得有些空旷。尤杯模拟赛开赛前，国羽专门针对这个情况进行了调整，把拉拉队的看台垫高，所有队员都必须到现场分成两组充当拉拉队。这也是国羽强调团队精神的一个重要体现。有了更好的氛围，大家打起比赛也更有劲儿了。
“因为队友都在场边加油鼓励，感觉很棒！但是可能真正比赛的时候跟今天的情况又不同，可能观众的反应会更强烈，我们的压力也会更大。但是我相信，我们能够把这种困难化解掉！”王仪涵(微博 博客)这样说。
女队调赛程，磨练心理
此前，国羽计划模拟赛的参加者是所有进入汤尤杯名单的队员，汤杯模拟赛就是这样进行的。但在尤杯模拟赛开始前几天，先是王适娴(微博)的脚磨出了水泡，接着李雪芮在训练中后背又卡了一下。为了保护她们，国羽最终决定改变安排。
原定的尤杯模拟赛是王仪涵对阵汪鑫(微博)、于洋(微博 博客)/王晓理(微博)对阵田卿(微博)/赵芸蕾(微博)、王适娴对阵李雪芮。更改后，王仪涵改打王琳(微博 博客)，汪鑫对阵年轻的韩利，而女双则由成淑(微博)/赵芸蕾对阵于洋/王晓理。
不过，总教练李永波(微博 博客)说这样的调整还有其他原因：“原来我们的思路是这次比赛让所有进入名单的队员互相对决，就像男队那样。后来考虑到女队心理素质比男队差，如果用没有进名单的选手打进入名单的选手，效果会更好。因为没有进入名单的队员往往心态更好，冲击力更强。”
李永波进一步解释说，男队名单内和名单外的选手实力差距很大，而女队队员的实力却很相近。同时，几名队员的小伤，也让教练组最终做出了这样的尝试。女双改用成淑/赵芸蕾，是因为二人在亚运会之前就是搭档，此次成淑进入了尤杯大名单，正是考虑了这个原因，一旦需要阵容上做出变化，成淑/赵芸蕾组合也可以对付强手。李永波表示，“教练组派成淑上场打尤杯模拟赛，目的就是让她先适应一下。”
大将也输球，找准问题
汤尤杯模拟赛最精彩的，莫过于于洋/王晓理对阵成淑/赵芸蕾的这场女双比赛。这场比赛是此次模拟赛中唯一打满3局才决出胜负的，已经近两个月没打比赛的于洋/王晓理赛后对自己的表现并不满意。“当是一个参考，为后面的比赛当作参考吧！”于洋这样说。
成淑/赵芸蕾这对亚运会之前的老搭档原本就具备一定实力，而于洋/王晓理从全英公开赛之后就没有参加大赛，所以这更是一场势均力敌的比赛。第一局打到5比5平后，成淑/赵芸蕾就逐渐将比分拉开，最终以21比18获胜。后面2局，于洋/王晓理逐渐找到状态，一分分地死咬，没有给对方太多机会，最终以两个21比15获胜。
“可能封闭训练一个月，没有什么比赛的气氛，感觉一开始，战术和心态上都太着急。对方心态比我们好，所以第一局让我们打得那么尴尬。”于洋赛后这样评价。王晓理也感觉因为最近一个月没有什么实战锻炼，加上对手又有拉拉队加油，所以自己和于洋在第一局没有什么针对性的办法应对对手，还好后面改变战术之后还是成功了。对于于洋/王晓理来说，这场比赛锻炼价值不小。
而刚刚拿到奥运资格的陈金(微博 博客)在这次模拟赛中的表现并不理想。第一局17比10领先林丹之后，最终被对手连追5分，之后林丹又连得6分，陈金以20比22告负。第二局，陈金也没能扳回。陈金说，这个阶段只是他的一个短暂的调整阶段，虽然他也想把比赛打好，但因为身体和场地的原因，还是只发挥了80%的水平。“前面打得有点儿松，因为场地的原因，球有点儿快，所以第一局领先后还是调动得不好。而且自己最近确实有点儿累。如果是大赛，可能精神就会好很多。”陈金这样分析自己领先后为何又被对手反超。
不过，现在对于陈金来说，摆在面前最大的挑战还不是奥运会，而是月底的汤尤杯。此番打汤杯赛，他的角色将发生变化：两年前他是以二单身份出战，而如今排名靠后，只能再回归4年前的境遇，以三单身份出战。尽管如此，陈金仍认为挑战很大：“汤杯三单比较关键，如果打到三单，就必须要赢球了。团体胜利对我们羽毛球队很重要。其实教练不一定会对我们说什么，但外界总认为我不论打谁都应该赢，这可能也是我的压力。”
比赛结果
汤杯模拟赛
陈金0:2（20:22，16:21）林丹
蔡赟(微博)/傅海峰(微博)2:0（22:20，21:10）郭振东/柴飚(微博)
谌龙(微博)2:0（21:15，21:15）杜鹏宇
尤杯模拟赛
王琳0:2（8:21，11:21）王仪涵
于洋/王晓理2: 1（18:21，21:15，21:15）成淑/赵芸蕾
汪鑫2:0（21:10，21:16）韩利
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