3月的岛城春寒料峭，虽然气温依旧寒冷，但是却阻挡不了春天即将来临的脚步。青岛“贝壳”游泳馆内，有人也正在摆脱低潮期的寒冷，为迎接自己职业生涯的春天悄然训练，他就是罗马游泳世锦赛男子自由泳800米冠军张琳。目前，张琳已经在青岛训练了近一个月，昨日记者来到贝壳馆，见到了张琳。褪去了冠军光环、历经低潮期的磨砺，如今的张琳也变得更加成熟，不再好高骛远地想着金牌，如今的他要脚踏实地的先从一张宝贵的伦敦奥运会入场券开始。
双重目标 要拿到奥运会资格
4月份的全国游泳冠军赛是伦敦奥运会选拔赛，也是张琳想要前往伦敦最后的机会。而根据奥运会报名规则，参赛选手必须要达到奥运A标，且每个单项只能报两位选手。这无疑对张琳来说面临着极大考验，因为到目前为止，在但向上，张琳还没有在任何一项国际认可的比赛中达到A标。而国内男子200米、男子400米自由泳和1500米自由泳项目中，达A标的不在少数，这就意味着，张琳在奥运选拔赛中，面临着“不仅要达到A标，还要游进前两名”这样双重考验，而这也是张琳和教练陈映红共同的目标。
正因如此，陈教练也慎重地将这次集训选在了青岛。去年夏天，陈教练曾来到“贝壳”，对这里的训练环境留下了深刻的印象，后来考虑到“贝壳”馆的大空间，对张琳的呼吸道也十分有利，于是，2月12日，陈教练就带着张琳来到青岛开始了训练。
拔赛前在青岛的这段集训，对张琳来说是至关重要的。“这段训练选拔赛前最重要的一次，在强度和各项细节方面都要提高”。陈映红这样要求张琳。而实际上，张琳也是这么做的，这段时间，他每天上午和下午都有两小时的训练，每周日则会休息一天。每天次训练结束后，张琳上岸后做的第一件事就是与陈教练交流心得，力求对教练提出的要求都做到准确无误。
期待“满格” 张琳缓过来了
2009年罗马世锦赛，张琳夺得800米自由泳冠军并刷新了新的世界纪录，登上了运动生涯的顶峰，不过，此后，张琳却陷入低迷，成绩不佳、自信心受挫、体重暴涨、神经系统过度疲劳导致身体疲惫……..仅仅在去年的世锦赛中与队友合力拿到4X200米接力铜牌。过去一年中，张琳在沉默地积蓄力量，为自己“充电”。而经过这段调整，张琳状态在一点一点恢复，。“去年一年处于半训练半休假状态，所以在世锦赛上的我只发挥出了50%。”经过这一年多的调整，我的状态也一点点恢复，但还不是最好。”4月份的奥运会选拔赛，是张琳一试身手的时候。张林说到那时候，才是让自己达到“满格”的时候。
对于爱徒目前的状态，陈映红也点头肯定表示，经过过去一年的调整，张琳现在“缓过来了”。“他的状态比去年好很多，心理、训练、体能都做了充足的准备，4月份的奥运会选拔赛是广州亚运会后张琳第一次参加单项比赛，也将是他这一年多来状态最好的一次。”
展望伦敦 做好自己最重要
在贝壳游泳馆的泳池边的白板上，写有距离奥运会选拔赛和伦敦奥运会的倒计时，对张琳来说，这是不仅是两场比赛的时间，更是他完成自我救赎的心历路程。不过，再次面对这些挑战，张琳已经有了更平和的心态面对，也更加脚踏实地。 当了12年专业运动员，参加了5届世锦赛、3届奥运会，经历过巅峰也跌落过低谷，这些像坐过山车般的经历如今让张琳面对未来时，也更加坦然。在泳池中，张琳一直都有一个对手，他就是韩国名将朴泰桓，从出道开始到现在，朴泰桓始终占据上风。而今，要想重回巅峰，朴泰桓依旧是张琳避不开的一道坎。对此，张琳也坦然表示，“虽然以前我输得比较多，但是比赛就会有输赢，这都是正常情况，只要我努力了，也就问心无愧了。”
北京奥运会张琳获得了一枚400米银牌，四年后，再度征战奥运会，张琳也表示没有想太多，“任何情况都会发生，奥运会上你不知道菲尔普斯能拿几枚金牌，也不知道谁是最后的冠军，所以，眼下我也不会想太多，只要做好我自己该做的就可以了。” （李潇元）
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