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孙海平:刘翔状态不错 室内赛目标跑进7秒50

2012年02月12日22:03腾讯体育[微博]我要评论(0)
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腾讯体育2月12日上海讯(记者王正根(微博))再过三天,刘翔( 微博 官网 博客)和教练孙海平(微博)一行将飞赴英国,开始新一年的室内赛征程。比赛在即,刘翔的情况怎么样?“刘翔情况不错,我们这次的目标也是定位于好于去年,争取跑到7秒50以内。”孙海平教练在接受采访时显得信心很足。

根据安排,刘翔将于2月15日启程飞赴英国,先在伯明翰比一场,然后转战瑞典斯德哥尔摩,比今年的第二场室内赛。在这两场室内赛后,刘翔将会前往德国杜塞尔多夫训练、备战一段时间,然后直接前往土耳其伊斯坦布尔,参加3月9日-11日的田径室内世锦赛。

“马上面临两站分站赛和世界室内锦标赛的原因,近期的训练主要是围绕比赛做准备,因为室内赛就比5个栏,所以近期训练的一个重点是检验起跑问题。”孙海平介绍了从春节前到近阶段的训练重点,而且表示训练效果不错,“目前来看,刘翔在训练中体现的起跑情况,还是很不错的。就我来看,尽管说刘翔的起跑情况还不能说达到完全理想的境地,但是比去年世锦赛那段又有了提高,比去年的熟练度要提高不少,起跑训练在超过100次的基础上,稳定度也提高了。”

事实上,在结束上赛季的征程即以大邱世锦赛完美收官后,刘翔去年11月份前往了美国洛杉矶进行了特训,回来后,在冬训期也练得相当不错。“这几个月以来,刘翔的身体、专项训练、力量方面都较之前有所提高,蹬起跑器的力度和速度以及爆发力比之前好,可以说已经接近以前8步时候的起跑反应。”正因为此,孙海平表示,对于即将到来的比赛,刘翔已经做好了准备,“争取这次室内比赛的成绩要好于去年,去年室内赛最好成绩是在德国的7秒55,然后室外最佳是在美国尤金跑了13秒。从我们的想法来看,今年室内赛的成绩最好可以跑进7秒50以内,我想也是可以实现的。如果说在前面赚回这0.05秒,对室外比赛也是很好的帮助。大家可以联想下,室内赛提高了,就意味着前半程的提高,那么室外赛肯定比去年好,至于好多少,当然现在还不好说。”很显然,这番话的意思是,对于室内赛,刘翔大有希望跑进7秒50,而对于后面的室外赛,对于能够跑进13秒,刘翔团队也是非常有信心的。

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[责任编辑:billkkli]
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