周子迁：我出发之前其实还真没想过，我后来总结一下，我可能性格是比较乐于去实践的，一开始很多人问我你准备了多久，怎么样才算准备好，其实我想告诉他们，永远不可能准备好。
主持人：就像我们去考试一样，拿到考卷以后经常是再给我几天复习该有多好，总是觉得准备得还是不够充分。
周子迁：永远都不可能准备得特别充分，所以只能说在遇到问题的时候随机应变。当时我记得出发的那天晚，在2010年的3月31号，那天晚上把所有装备都准备好了，那天晚上我其实在想并不是像很多人想的很容易做的，因为400天骑行，有很多媒体来关注我，然后有很多网友、车友关注我，但是我其实并不知道自己能不能完成这样的一个挑战，可能我会中途坚持不下来，那不是很没面子，当时有这样的想法。但是我觉得环境缔造一个人，有勇气走出去，在这样一个环境下，你做的这些事情其实就是水到渠成了，不用刻意自己给自己加油。
主持人：适应能力很重要。子迁在这个过程中生过很严重的病吗？就是难受到骑不动的阶段。
周子迁：有过好几次。
主持人：最后怎么办？先找个地方休养下？
周子迁：我刚进西藏的时候有一次感冒，感冒以后一直在咳嗽，然后在高海拔的地方一直就没有好，我在西藏两个月都在咳嗽，然后从西藏到新疆以后，海拔降低了，然后咳嗽才好。 还有几次是肚子疼，不知道吃了什么东西。其实我的适应能力还是比较强的，但难免有些时候吃了一些东西，全身冒冷汗，骑车也骑不动，那时候又冰天雪地的，感觉快死了。
主持人：我跟大家介绍一下，因为子迁在参加骑行之前有工作，做设计的工作，美术方面的设计，然后你就毅然决然的辞掉自己的工作然后进行长途骑行的工作，这个时间有多长？
周子迁：我是07年开始喜欢自行车，然后买了辆自行车在周边骑，然后也在广东的附近骑。
主持人：相对于我们只是做市内交通的人来讲也是蛮长途了？
周子迁：我记得第一次尝试是跟车友一天骑了160公里，回来以后整个脚都不能动了，我就问他这种强度对你们队里来说是什么样的强度，然后队友告诉我这是一般的。所以从那次以后我就开始不停地自己有训练，也参加一些自行车比赛。
主持人：你个人骑行的时候如果天气不错的话一天可以骑多远？
周子迁：这个不一定，有时候2、300公里都可以骑，但是这样骑没什么意思，就埋头骑，什么也不干，也不拍照什么的。
主持人：对，因为你是做美术的人，肯定在路边沿途会看到不错的风景就会拍一下。包括你自己也出过一本书是吗？
周子迁：不是我出的，是大运会执行局，例如09年的大运骑行活动的资料、图片汇总起来的，包括我这次400天环骑的故事也有放一些。
主持人：有空一定要跟组委会要一本看一下，这个有卖吗？
周子迁：这个在一些书城都有卖的了。
主持人：那还不错，我还以为只是资料免费发放的。
周子迁：前段时间我们在中心书城还做了签售会，希望更多人了解这种骑行运动。
主持人：如果有机会我们再去捧场一下。子迁你个人选择了这样一个长途骑行的过程，你希望大家在你骑行之后对你怎么评价，因为我们做了一件事情以后对外界怎么评价自己都有一定的期待。
周子迁：我想传达的信息就是比较健康、比较环保的理念。因为我之前做这么多的事情也受到别人的影响，所以我想用我的行动对大家有一个启发，自己其实有梦想就应该去实践它，其实有梦想的话很多人会帮助你去实现这个梦想，一定要有勇气。
主持人：很棒的小伙子，我接下来问你点你的专业的问题，你走了一路了，看到很多美丽的风景，你刚才也说带了单反，肯定拍了很多美丽的照片，你觉得这一条线下来什么地方的景色让你最有印象？
周子迁：我觉得还是西藏，我觉得没有任何一个地方可以跟西藏相比的，如果从自然风光来说的话。
主持人：如果让你用几个关键词来形容的话你会怎么形容？
周子迁：圣洁，真的是这种感觉，这种洁的感觉，自己内心的一种升华，完全没有任何杂念。圣就是这个地方的风景完全超越美的境界了，可以用神圣来表达。
主持人：难怪有那么多朋友想去，我们经常有一些同事就说今年要不要去西藏，大家有经常讨论要不要一起去西藏，对那里憧憬还蛮大的。
周子迁：西藏其实你不用说什么风景，你看着那么蓝的天已经是一种享受了。
主持人：到那儿以后你更觉得环保是一件多么重要的事情了是吗？
周子迁：对，因为在西藏我有去米堆冰川，这个冰川跟我以前看的资料来对比已经小了很多，可能只剩下中间一部分。
主持人：这就是人类长期的污染造成的，你相信2012吗？
周子迁：我相信不会，我还是崇尚比较美好的东西。
主持人：说明你很热爱美好的东西。
周子迁：因为很多地方还没去，我还想去。
主持人：下回奥运会的时候我们环世界吧。
周子迁：我还真的有这个想法。
主持人：哪怕从北京骑到伦敦一条线也不错。
周子迁：可能不用半年的时间，5个月左右。
主持人：你环中国用了多长时间？
周子迁：400天，其实这个距离要比从中国骑到伦敦的距离要更长。
主持人：因为中国这么大，比骑直线要绕圆很多。如果有机会的话你还是推荐大家去西藏？
周子迁：西藏、新疆、云南、广西、甘肃，其实我觉得中国大西部的风景都很不错的。
主持人：因为今天是我们大运会的报道，我们还是聊一些运动方面的问题，你平时喜欢什么运动？我这句话问得有点多余。
周子迁：其实自行车真的还只是我喜欢运动的其中一项。我专门有练的项目，除了自行车以外还有长跑。
主持人：我觉得这两项有一点共通的就是需要耐力？
周子迁：对，我们平时都特别忙，都没有时间停下来做思考，自行车和长跑的时间可能就可以把今天一天做的东西做一些总结，感受一下今天有了什么样的收获。
主持人：其实很多人觉得长跑、骑车很枯燥，其实你这个想法很不错，虽然这个运动有点枯燥，但是你可以在运动当中做一些事情，冥想一下或者怎么样，确实可以有些收获。
周子迁：我一个人在400天环骑的途中也进行了很长时间的思考。包括我刚才说的一些感受其实也是在骑行的过程中感受到的。
主持人：我觉得这是净化心灵、强健身体的一个过程。我想问一个偏专业的问题，你既然骑车这么长时间，因为骑自行车大家平时骑有过这种经历，这种骑行、需要锻炼骑行的状况是不是需要选一些专业的座椅来保护自己的身体，因为我听过一些报道，长期的职业运动员尤其是男性会也一定的伤害。
周子迁：其实主要还是跟自己的骑行姿势有关系，还有就是你要根据自己的身体状况做一些调整，有的人可能真的不适合骑自行车，所以继续勉强他去骑的话，不光是肌肉还有关节都会有一些伤害。
主持人：如果这个人适合长途骑行的话也一定要选择专业的，不能像28尺寸的就骑出去了。
周子迁：还是要选专业的运动型的自行车，从长远来说是为自己的安全着想。
主持人：这个投入大吗？
周子迁：其实不大，选择一辆OK的自行车一千多块钱就能达到这样的目的。如果再高端的话多少钱的都有，那种竞赛级，就是在特别厉害的水平你才能感受到一千块钱和一万块钱的车有什么不同。
主持人：也就是水平要相当高才能体会出来它们之间的差别。如果喜欢骑行的朋友可以请教一下子迁同学。大运会已经开幕了，你有没有什么特别想看的项目？除了自行车？
周子迁：自行车我明、后天可能会去看。之前还没有看，因为这几天忙于有些媒体采访，其实昨天有跟眼镜飞人 胡凯？因为录节目的关系看了一部分女人足球比赛，挺精彩的。我大学的时候其实就是足球队的队长，是院队的。
主持人：所以你自己除了自行车以外还有很多运动？
周子迁：对，大学的时候足球、篮球、排球都玩儿。
主持人：哪个玩儿得最好？
周子迁：足球最好、排球第二，篮球第三。
主持人：也就是说如果有机会让你选的话，大运会足球比赛是你最想看的？
周子迁：因为最近受到我们国足的水平关系关注比较少，但还是挺有兴趣的，任何运动，包括田径，我都挺想去看的。
主持人：希望你能够看更多的比赛，更加享受大运会。
周子迁：大运会真的跟我们深圳的体育推广带来很大好处，我那天在比赛现场看到很多家庭妇女抱着小孩在那儿看球，我觉得如果不是大运会这些人怎么可能跑来看球。
主持人：确实是对深圳也好、对深圳市民也好都是一个好的机会。感谢子迁来到我们演播市，也希望你以后常来做客。
周子迁：我以后也会经常发腾讯微博。
主持人：谢谢子迁，也感谢广大网友的收看，我们下期节目再见。
 |
人在热爱
|
