清华附的特长班是个管理特别严格的地方，每个学生开学时都有一个基础分，扣光了就得走人。而扣分的范围非常广，包括打扫卫生、上课时手机被没收、头发不符合要求、没有上操等。王宇说：“别的学生只要遵守学校的规定就行，但我们还要遵守特长班独特的规定，因为分罚没了学校就会告诉你，你是不受欢迎的人。”对于16－17岁的学生来说，这个年纪正是最叛逆的时候，突然之间从一个宽松环境来到要求如此严格的地方，很多人受不了。而清华附特长班对坚持不下来的学生是一视同仁，无论运动成绩有多好，违反规定就要离开。能够坚持下来的，都是在德智体过硬的学生。
回忆起在清华附的日子，王宇有很深的眷恋。“那个地方有很难忘的经历。开始的时候也抱怨，上课时就在心里偷偷骂老师。但到后来就会想，如果当时老师放纵了我，我现在会是什么样子呢？就很感激老师。”但王宇说这种生活并不是压抑学生，相反倒能促进学生发展个性。“我本来是个很内向的人，但在清华附的生活让我活泼开朗起来。我的同学来自五湖四海，大家互相交流，可以找到很多有意思的事情，很长见识。”
在清华附的三年，王宇的运动成绩也不断进步。在学校教练王嘉陵的指导下，王宇拿到了全国中运会的跳高冠军，王嘉陵教练至今还是王宇的教练。在今年南昌举行的全国田径冠军赛上，面对众多专业运动员，王宇以2米28的成绩夺得金牌。
“我的目标是2米35，如果在大学四年我还达不到这个成绩，我可能会考虑放弃走专业运动员的路。我不敢奢望破奥运会纪录，但我的偶像是中国跳高第一人朱建华。”
与王宇交谈，你很难想象这是一个还不到20岁的大学生。他思维敏捷，侃侃而谈，谦逊自然，活泼大方。他不是传统意义上的专业选手，虽然他的成绩比专业选手还好，他的身上处处体现着普通学校教育对一名学生的影响。言谈中得知，王宇自己还开了个网站，专门卖一些自己不穿的体育服装，有时候他还会从学校的商店进货来卖。按照他的话来说，他不是为了赚钱，就是要体会经商的乐趣。他还是系文体外联部的部长，在清华大学学生运动员代表队组织的“响箭晚会”上，他负责后勤和拉赞助，对他来说也是难得的经历。训练和比赛之外，王宇的其它生活都和一个普通大学生没有什么两样。
王宇说：“来大运会我没有什么压力，我是来享受比赛的，体验下大运会。这是我参加过的最大的国际比赛，我想多和外国大学生交流，看看外国大学生都怎么生活。清华大学给我们的体育理念是，‘育人至上，体魄与人格并重’，我觉得这就是我要实现的目标。”
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