明明满脸皱纹，却自称今年才3岁。在湖北肝移植受者联谊会(简称肝友会)里，会员们的年龄全都不超过10岁。
对于这群曾跨越死亡界限的人们来说，接受肝移植手术那天标志着新生命的开始，他们称之为“组装”生日，术后年年不忘的也是这个组装生日，“原装”生日反倒不再提及。
上周末，这群有故事的“少年儿童”又聚到一起，在乒乓球中挥洒汗水和欢笑，共同体会重生后的喜悦。
●6省大聚会
全国肝友聚集武汉赛乒乓
在同济医学院体育馆一楼进行了一场全国肝友乒乓球邀请赛。场馆不大，有些简陋，刚刚能放下8张乒乓球台，但这些并不妨碍选手们投入地左推右攻。
选手们步伐矫捷，挥拍有力，各个打得鼻尖冒汗，拍出的照片，哪里看得出是做过极危险换肝手术的重症病人，比正常人更有活力。
肝友会负责人王昌邑(化名)说，这次比赛的选手全都是肝移植的病友，来自北京、上海、湖北、河北、河南、山东，共有50多人。这是以球会友，大家只要有兴趣，都可以上场挥两拍子。
2009年10月，王昌邑发起筹建了湖北肝友会，起初只有47人，如今会员已破百，还与全国各地的肝友会建立联系，不定期组织各种活动，以运动为主，比如羽毛球比赛、乒乓球比赛、爬山、旅游等。
王昌邑说，手术后病友们通过运动康复，已经成为不能缺少的生活习惯，多组织运动还另有目的：借此改变人们认为肝移植术后患者无法运动、无法干体力活的观念。
●肝移植后
5旬病友轻松拿下马拉松奖牌
今年55岁的肝友周波是黄石人。他当天凌晨3时起床，坐上4时开往武汉的头班车，赶来参加乒乓球赛，其对健身热情可见一斑。在今年4月24日，他还参加了2011年扬州鉴真国际半程马拉松赛，在规定的3小时内跑完22公里，如愿获得奖牌。
周波年轻时就是体育爱好者，多次代表黄石参加篮球比赛。1999年他查出肝硬化晚期，2009年8月在同济医院成功进行肝脏移植，他术后恢复很快，移植后不到3个月就下床走路。
此后不久，周波就参加了黄石长跑协会，每天和长跑爱好者一起跑步。正常人跑10圈，他跑1圈，每天进步一点。今年3月，他萌生了参加马拉松比赛的想法，1个多月里，试着跑了4次半程马拉松，感觉很轻松。
周波告诉记者，在扬州比赛时，他看到不少人中途放弃，甚至有一个小伙子跑着跑着突然晕倒，被送上120急救车。跑到15公里时，周波也感觉不适，腿部肌肉僵硬，他放慢脚步开始快走，一边和场外观众击掌互动，分散注意力，这个节点很快调整过来。
周波还有更大的抱负，明年参加台北马拉松和拉萨高原马拉松，有生之年参加美、英等国际马拉松大赛。
●“带头大哥” '
每天打两小时羽毛球
“带头大哥”姓赖，武汉人，原装年纪56岁，组装年纪9岁半。他是湖北省肝友中接受肝移植手术时间最长者，肝友们亲切地叫他大哥、老大。在乒乓球赛中，大哥打得很认真，招式有板有眼，一路拼杀下来斩获个人第四名。赛后，他谦虚地说，打乒乓球是门外汉，对羽毛球略有心得。
大哥2002年在同济医院接受肝移植手术，此后坚持打羽毛球保健至今。一开始，他每天只能打球几分钟，慢慢坚持，循序渐进，最近几年每天能不间断地打两个小时。
如今大哥感觉自己的身体和常人无异，吃东西也百无禁忌，长时间运动也没有任何不适。他笑着说，唯一的不同，就是每天要吃抗排斥药，隔段时间回医院检查血药浓度而已。
大哥很肯定地说：“羽毛球是我保证健康的重要方法。”此外，他还透露两个保健要点，一是听医生的话，认真执行医嘱，绝不打折扣，其次是保持平和的心态，调整好心态对于手术成功与否至关重要。
大哥说，从鬼门关里打个转再回来，心态肯定会改变，“我从一个有世俗追求的人，变成一个‘健康第一’的人，其中的心态转变花了两三年。其中运动功不可没，心烦的时候打球，打出一身汗，洗个澡，那些不愉快、不甘心似乎都一起洗掉了。”
吴健保守估计，目前全国共有肝移植病友1千多人，大都常年坚持运动，常见的有慢步走、打羽毛球、乒乓球等，马拉松、冬游爱好者中也有肝友们的身影。
●运动之外
互助助人为乐
在乒乓球赛后，北京的肝友还为湖北17岁的肝移植患者刘小龙送来10盒总价值1万元的抗排斥药。这种肝病病友间的互帮互助，在他们看来很平常
同济医院器官移植研究所魏来医生是湖北肝友会的会长。他说，肝移植手术超过半年后，患者的运动机能就已不受影响，恢复到术前水平，此时根据自身条件适量运动，有益恢复身心健康。
记者 余乐 实习生 汪婷
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