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王一梅控制体重5周减24斤 竞技状态正回升

2011年05月10日09:12中国排球网杨玛琍我要评论(0)
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王一梅控制体重5周减24斤 竞技状态正回升

中国女排即将结束在漳州进行的为期5周的训练,在训练场上再见 王一梅,第一感觉就是她瘦了,但体力充足,情绪高涨。

主教练俞觉敏介绍说,王一梅的体重比集训开始时减少了12公斤,脚伤打了五次封闭也康复了许多,她现在可以参加全部的训练了。

王一梅是主攻手,擅长大力强攻。比赛中她的进攻次数最多,而且常常要连续扣球,有时还要处理一些难度很大的来球,加上她体重较大,脚部负担过重,伤病发生后很难治愈。几任教练都在既要控制她的体重又要保持她的状态上费了不少心思。记得,陈忠和(微博)教练给她加练长跑,蔡斌教练给她加练长距离游泳。俞觉敏教练是怎能样做的呢?

俞觉敏对王一梅说,你的体重不降下来,就不能参加所有的训练,这是出于保护你的目的,因为那样她的脚伤就会加重。

目前,队里新老队员17人,强攻手包括主攻和接应就有7人之多,竞争十分激烈。王一梅当然懂得“不进则退”的道理,为了能多参加训练,她有了自己的目标,就自我控制起来,除了正餐,她几乎不吃零食。俞指导说,现在我还动员她多吃点,可她自己有数。体重下来了,我们也就敢给她多安排训练项目,她的状态也在回升。

(文/杨玛琍)

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