25日,本报记者在大连全国男子拳击锦标赛赛场东北财经大学体育馆内,又见到了中国拳击队总教练张传良,就日前75公斤级女子世界亚军李金子在广东佛山全国女子锦标赛上落败后接受某媒体采访谈败因时的表态,再次采访了这位在今年冬训期间指导李金子训练的名教头。
该媒体报道称:“李金子告诉记者,张传良水平是很高,但他是小级别教练,对力量训练方面重视不够,再加上要兼顾邹市明(微博),张传良也不可能在李金子身上花太多时间。另外,田东(原教练)熟悉李金子的特点,训练上很有一套,离开他后李金子感到自己退步了。李金子表示,如果能重新让田教练带,她对自己恢复到最好状态很有信心,但不知道中心领导会怎么处理。”
对此,张传良表示很不理解,他说,由于李金子是过敏性体质,在海口冬训期间占用了很多时间进行治疗,实际训练时间加起来只有20多天。在这么短的时间里,作为教练,他主要是强化李金子对拳击理念和制胜规律的理解,同时针对她目前的情况,主要进行了身体灵活性,比如脚下移动和上肢的转体晃动训练,然后进行进攻反击训练。
张传良认为,对拳手来说,力量和跑跳是基础,在达到一定水平后只需要保持,一般3个月就能恢复或达到最高水平了。因此,这种能力和速度是有限的,但技战术变化是无限的,需要多用些时间进行训练雕琢,而少用些时间练习有限的东西,如力量和跑跳等。
张传良说,国外优秀拳手在达到一定水平后,这些基础的东西都是自己练,包括现在的邹世明,很多训练都是他自己做。但我们不少拳手因基础差不得不反复练。李金子是一个有8年训练基础的老运动员,这些所谓力量的基础训练和能力都应该具备。因为冬训时间很短,需要多练习一些专项技术和专项能力,是一个拔高的过程,而不是力量这些初级的东西,就像一个读大学的学生,老师不可能再教他一些小学生的东西一样。
张传良强调,拳击比赛是包括技战术、体能、心理等各种学科的大比拼,就像是一本百科全书,永远学不完,教练本身就是一本教案,也学不完。所以,我们的训练永远都不是最好的。中国拳击界有句名言,即“胜利面前找差距,别为失败找理由”。
张传良说,教练水平的高低,将决定一个项目的命运。教练的职责是把复杂程序简单化,运动员才能容易接受。教练不仅要教技术,还要有应付各种场合及比赛过程的能力,需要不断学习和努力,创新不是一句空话。教练应该是教师、陪练、保姆和设计者,都做到了,才是一个好教练。
本报记者 杜文杰
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