黑人和范范
21岁就加入中国台北篮球队，成为当年队里最年轻的主力队员，曾代表中国台北队，在篮球场上几乎赢得了一切同级选手所能得到的荣耀！他就是已经成功完成由球员到艺人转型的“黑人”陈建州。在21日辽宁对阵青岛的主场大战中，曾经的台湾篮球名将陈建州出现在铁西体育馆，引发了不小的“骚动”，甚至对面看台上都有粉丝大喊“黑人”的名字。而对于陈建州来说，这是第一次在沈阳看球，但他一直在关注CBA，关注辽宁队。“我很爱看的哎，只要有时间每场比赛都会看”，一提到篮球，陈建州的话明显多了起来。
喜欢郭艾伦
“他是首发的料”
看了前一天辽宁同青岛的比赛，陈建州称辽宁队很有团队精神：“在没有外援的情况下还能打出这样的成绩，已经很了不起了。韩德君给我印象很深刻，他是很稳定的得分点，与李晓旭打配合很默契也很精彩。
而对于辽宁队，陈建州最感兴趣的还是小将郭艾伦，因为郭艾伦与陈建州有着相似的经历，年少成名。“看得出来他对自己的球技很有自信。但教练把他的进攻欲望和出手机会刻意降低，更注重团队配合。但郭艾伦这样的年轻球员，失误比较多，要从失误当中慢慢成长。”
“他是首发的料。”陈建州肯定地说，“未来可能会场场首发啦，他的潜力我很看好，因为他跟迪布朗对位在攻守方面没有差很多，要知道迪布朗很厉害呀，是三大后卫之一，郭艾伦跟他对位的时候移位、速度都不错。”
为李学林骄傲
“篮球队员要有方向”
本赛季加盟北京队的中国台北后卫李学林一直备受瞩目，而陈建州更是称其是台湾篮球的骄傲：“为李学林骄傲，没想到他突然打出来了，台湾球迷都非常非常关注。我很希望台湾球员多到内地打球，内地球员也到台湾来交流，这样才会互相学习嘛。”
从一名篮球运动员出身，到跨入娱乐圈，在陈建州身上有着太多的转变。“我经历过最灰暗的时光，我认为自己为篮球付出很多，第一次韧带拉断我还努力恢复，希望重回球场，但韧带再次断裂让我彻底陷入了绝望。”回忆起别离篮坛，陈建州依旧带着失落的表情。这样的痛苦让陈建州也悟出了许多：“球员应该尽早想想未来的路。每天比赛、练球、休息，把黄金岁月都投入，但可能一夜之间就发生转变，受伤，像我韧带断裂。因为不可能每个球员都能打到大郅的水平，所以需要我们自己去寻找方向。”
对许许多多篮球队员，陈建州真诚地给出了自己的建议：“要谦卑，因为我们拥有的只能是态度；不要甩大牌，那样会错失很多对你有帮助的人。”
与阿联交好
“他现在的压力很大”
与阿联素来交好的陈建州自然不会落下这位好友的话题：“阿联的两次受伤其实很无辜，都是别人压到，但他在努力去恢复。今年是合约年，对他来讲很关键，马上就要打背靠背，他会更坚定。因为如果姚明不打，阿联的压力会更大，他的位置竞争非常激烈。”
而对于姚明，陈建州笑称50岁的姚明会成为中国篮球的引领者，“他背负了太多压力，包括大家的期许，以及目前的合约问题。”陈建州说：“他的伤病对他十分不利，虽然能继续打下去更好，但我希望他不要硬撑，无论是身体上和心理上，因为他现在最重要的已经不是打球，还有更多的事等着他去做。”
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